Charisma Und Persönlichkeit

Folge 157: Gesundheit in eigener Regie \"Geh du vor\", sagte die Seele zum Körper, \"auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf dich.\" \"Ich werde krank werden\", antwortete der Körper, \"dann wirid er Zeit für dich haben.\" ( Ulrich Schaffer) Persönlichkeitsentwicklung ist langfristig nur in einem vitalen, fitten Körper möglich. Wie kann es uns gelingen, unseren Körper - den Tempel der Seele - in einem ausgeglichenen, sauberem Zustand zu bringen, Giftstoffe, Schadstoffe, Schlacken u.ä. zu entfernen? Welche Möglichkeiten haben wir, uns geistig, emotional und seelisch auszubalancieren? Nähere Infos: http://fastenwandern.heikeholz.de Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Akzeptanz, Gesundheit und Lebenskraft Alles, was uns Menschen im Leben passiert, gehört zu unserem eigenen, ganz speziellen Entwicklungsprozess. Die Lebensumstände sind so, wie sie sind. Klingt komisch, ist aber so. Dieser Umstand erscheint und mitunter nicht ideal, genau richtig und schon gar nicht perfekt – doch dagegen ankämpfen bringt gar nichts. Wir können die Umstände ändern – doch bevor wir sie ändern, dürfen die die jetzige Situation im ersten Schritt vollkommen akzeptieren. Dieser Podcast basiert auf den Gedanken im Blog von Sally Pantenburg: http://www.sallypantenburg.de/blog/ Sowohl die Blog-Beiträge als auch das Buch „Die Eifelgöre“ sind sehr empfehlenswert. :-) Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Folge 155: Ganzheitlich wachsen - geht das überhaupt Silvia Ziolkowski, die Zukunftsentwicklerin, interviewt Heike Holz im Rahmen ihrer Interview-Reihe \"Bau dir deine Zukunft\". Hier erfährst du, wie persönliches Wachstum, Glück, Gesundheit, Wohlbefinden und ganzheitlicher Erfolg möglich ist.

Folge 154: Kommunikation in Achtsamkeit „Wenn du sprichst, wiederholst du nur, was du schon weißt. Aber wenn du zuhörst, lernst du etwas Neues.“ (Dalai Lama) Kommunikation ein Mittel, tiefer zu verstehen und sich zu verbinden. Sie führt in die Begegnung von Mensch zu Mensch. Die wunderbaren, interessanten Inhalte dieses Podcasts habe ich in einem Blogartikel der Achtsamkeitstrainerin Brigitte Gerber gelesen.

Befreie deinen Körper und deinen Geist Im Gespräch mit Astrid Flender erfährst du die vielen großen Vorteile des Fastens sowie, was das Fasten mit deinem Körper und deinen Geist macht. Wir räumen die Vorurteile des Fastens aus dem Weg und sprechen über die langanhaltende positive Wirkung auf unseren Körper. Nähere Infos: Astrid Flender: www.naturkur.ch Heike Holz: www.gesundheit.heikeholz.de

Folge 152: Das Gute-Laune-Foto Erfahren Sie, was ein Foto mit wunderbaren Erinnerungen mit Ihrer Laune zu tun hat. Lassen Sie sich inspirieren, wie Sie täglich mit Achtsamkeit schöne Momente des Tages sammeln und sich abends auch wirklich an diese erinnern.

Folge 151: Interview mit Daniel Hechler Hier erfährst du spannende Hintergründe aus dem Leben von Daniel Hechler. Er verrät seine drei Geheimnisse des Erfolgs - lass dich einfach inspirieren. Nähere Infos: http://www.danielhechler.com

Runter vom toten Pferd „Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas verändern wird.“ Diese Erkenntnis hatte bereits Albert Einstein. Und eine Weisheit der alten Dakota-Indianer besagt: „Wenn Du entdeckst, dass Du ein totes Pferd reitest, steig‘ ab!“ Hört sich doch so simpel an, oder? Anstatt jedoch vom toten Pferd abzusteigen, entwickeln wir sowohl in unserem privaten als auch geschäftlichen Leben zahlreiche Methoden und Strategien – zum Teil bis zur Perfektion – , um dem Unausweichlichen doch ausweichen zu können.

Folge 149: Wie wir unser Gehirn umstrukturieren Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Art, wie wir auf eine gegebene Situation reagieren, die neuronale Struktur unseres Gehirns verändert. Jedes Mal, wenn wir mit negativen Gefühlen auf eine Situation reagieren, trainieren wir unsere Wahrnehmung dazu, Situationen in Zukunft noch stärker als stress- oder angstbelastet zu erleben und weniger Glück zu empfinden. Prof. Tobias Esch hat drei Fragen entwickelt, wie wir unser Gehirn aktiv auf mehr Glück und Zufriedenheit umprogrammieren. Hören Sie in diesem Podcast, wie Sie diese drei Fragen für sich persönlich anwenden können. Quelle: https://web.de/magazine/wissen/denken-veraendert-struktur-gehirns-32028882

Folge 148: Arme reiche Menschen Erfahren Sie in einem Interview mit Silvia Ziolkowsi, was sie unter den \"armen Reichen\" versteht und warum ein erfülltes Leben so wichtig ist. Seien Sie gespannt, wie Sie - gratis - in den Hörgenuss von Silvias aktuellem Hörbuch kommen.

Folge 147: Der reichste Mensch auf dem Friedhof „Wenn du auch zehntausend Felder hast, kannst du nur ein Maß Reis am Tage essen; wenn auch dein Haus tausend Zimmer enthält, kannst du nur acht Fuß Raum brauchen bei Nacht.“ (chinesische Weisheit) Wie fühlt sich eigentlich inneres Glück und tiefe Erfüllung an? Zahlreiche Untersuchungen zeigen, dass gar nicht viel nötig ist, um Erfüllung im Leben zu finden. Die Essenz lautet: Schaffe dir deine eigene Vorstellung eines erfüllten Lebens und lebe danach!

Folge 146: Atme dich frei Du sehnst dich nach mehr Balance, Lebendigkeit, Lebensfreude, Mut, Zuversicht und Zufriedenheit? Oder gar nach mehr Gesundheit? Ein ganz einfacher Weg heißt: VERBUNDENDER ATEM Eine Atemreise bietet dir die Chance, an bislang unentdeckte oder unzugängliche Potenziale heranzukommen. In diesem Prozess überwindest du Engpässe des Lebens, ohne in der Ursachensuche hängenzubleiben. Der Atem als Heiler „Keine andere Methode verbessert – so nach meiner fast 40jährigen Erfahrung – so rasch mit relativ geringem Aufwand die energetische Situation so nachhaltig wie der verbundene Atem.“ (Dr. Rüdiger Dahlke) Der verbundene Atem führt uns genau an die Orte im Körper und in der Seele, wo Heilung, Entspannung und innere Kraft willkommen sind. So kannst du Erfahrungen reiner Glückseligkeit erleben, wenn die Atemenergie verbunden und frei fließen kann.

Folge 145: Wege aus der sozialen Kälte Der Mensch ist eigentlich auf der Suche nach Glück und Geborgenheit, doch unser Verhalten lässt eher auf soziale Kälte und Egoismus schließen. Jeder macht sein Ding - ein verträgliches Miteinander ist ganz oft nicht möglich. Lassen Sie sich inspirieren von den interessanten Gedanken eines Artikels aus der Frankfurter Rundschau vom 18.08.17

Folge 144: Persönlichkeit stärken mit Duftölen In diesem Interview verrät uns Francis Herdes, was Duftöle in unserem Leben bewirken. Besonders beschreibt sie, woran man die Qualität von wirklich hochwertigen Ölen erkennt. Außerdem führt sie eine Übung mit einem ganz speziellen Duftöl vor, welches zur Stärkung unserer Persönlichkeit und des Selbstbewusstseins dient. Hier findet ihr ganz viele Informationen, Videos zu Francis Herdes und ihren wertvollen Duftölen: http://www.gesundefuessegesunderkoerper.de

Folge 143: Blockaden leicht auflösen Mit EFT Körper und Seele freiklopfen Was ist EFT? Wie kann es funktionieren? Wann lässt es sich anwenden? Ist es für jeden geeignet? Was sagt die Wissenschaft dazu? Welche Vorteile hat EFT zu anderen Methoden? Diesen und anderen Fragen gehen wir in diesem Podcast auf die Spur.

Folge 142: Ethno-Health statt Pharmazie Für ein erfülltes und glückliches Leben ist Gesundheit unabdingbar. Während die klassische Schulmedizin immer öfter an ihre Grenzen stößt, wird eine ganzheitliche Betrachtungsweise immer bedeutsamer. Genau hier setzt mein Gesundheitscoaching an, für die Harmonisierung von Körper und Geist, zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und zur Analyse der wirklichen Ursachen der Krankheit, anstatt nur kurzzeitig die Symptome zu bekämpfen Unterstützend hierzu empfehle ich Krätuerrezepturen, die Dr. Ingfried Hobert entwickelt hat. Hier geht es um das Wissen rund um Heilung und Lebenskraft. Er erklärt in seinem Buch \"Die Ethno-Health-Apotheke\", wie Heilungsprozesse auf natürlichem Weg angeregt werden. Vorgestellt werden hocheffektive Heilpflanzen aus den verschiedensten Regionen der Welt: aus den Tiefen des australischen Outbacks , aus den Hochebenen des Himalaya oder den Regenwäldern Brasiliens. Dr. Hobert zeigt uns wertvolle Alternativen zu den immer mehr in Kritik ger

Folge 141: Glückspilzbewusstsein Entscheidend ist nicht, wer wir waren, sondern wer wir sein könnten! Mangelbewusstsein prägt oft den menschlichen Alltag Raus aus dem Mangel, aus den Blockaden - rein ins Leben, in die Fülle, in die Freiheit Mangel macht innerlich wie äußerlich arm und schwach Stellt Ursache vieler Krankheiten und Unbefindlicheiten dar Leben wird zum unglücklichen Kampf und kann sich in seiner Vielfalt und Schönheit nicht zeigen Gedanken aus einem Newsletter von Dr. Ingo Hobert

Folge 140: Veränderungen positiv meistern Wenn\'s perfekt läuft Aus dem Wandel Kraft schöpfen Eiskalt erwischt Das Gesetz der Polarität Die Natur macht es uns vor Der innere Schweinehund

Folge 139: Mit Fragen Kommunikation fördern Fragen sind ein ganz wichtiges Kommunikationsmittel. Im Privat- wie auch im Berufsleben können wir damit am Gesprächspartner Interesse an ihm und seine Belange zeigen, Bedürfnisse herausfinden und ein Gespräch positiv steuern. Fragen und Glaubenssätze Offene Fragen Geschlossene Fragen Informationsfrage Meinungsfrage Rhetorische Frage Suggestivfrage Kontrollfrage Gegenfrage Wann es besser ist, auf Fragen zu verzichten

Bau dir deine Zukunft In diesem Podcast interviewe ich Silvia Ziolkowski zu ihrem neuen Buch: Bau dir deine Zukunft Sie erzählt über Visionen, Wünsche, Träume und Ziele im Leben. Wir erfahren, warum es so wichtig ist den Sinn unseres Tuns zu finden und alle Bereiche unseres Zukunftshauses im Visier zu haben.