Charisma Und Persönlichkeit

5 Tipps zum Ausstieg aus dem Hamsterrad Erfahre, wie du mit Eigenverantwortung aus stressigen Situationen rauskommst, wie du mehr zu dir und deinen Bedürfnissen stehst und in deine ureigene Kraft kommst. Viel Freude beim Inspirieren lassen.

Heute hast du die Gelegenheit, in einem Interview von Amata Bayerl mehr über Heike Holz zu erfahren, einen Einblick in ihr Leben zu bekommen, über ihre Höhen und Tiefen ihres Lebens und vieles mehr – lass dich überraschen. Der Pitch von Heike ist: Sie bietet ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung an mit dem Schwerpunkt in der körperlichen und seelischen Gesundheit. Welche praktischen Tipps hat Heike aus ihrer Praxis für dich? Folge deinem Herzen. Lass dich von niemanden von deinen Träumen abbringen Glaube an dich (Plan, Disziplin, inneres Brennen)

Gesund und vital in jeder Lebenslage Erfahre in diesem Interview mit Herbert Schamberger - DER Top-Experte im Bereich Vitalstoffe, Vitamine, Enzyme & Co - wie du in jedem Alter und in allen Lebenssituationen ein lebenswertes, gesundes, vitales Leben voller Elan führen kannst. Kontakt: Herbert Schamberger: www.evolution-international.com Ganz besonderes Special: 10% bei Erstbestellung mit Code: HeikeHolz

Die Natur reduziert Stress und macht Körper, Geist und Seele nachweislich gesund. Das wissen wir seit Jahren aus dem japanischen Studiengang der Waldmedizin und zahlreichen weiteren Forschungen. Die allerneueste Erkenntnis ist nun, dass bereits 20 Minuten im Grünen ausreicht, um den Cortisol-Spiegel im Körper nachhaltig zu senken. Das Stresshormon, welches Burnout, Depressionen, Herz-Kreislauferkrankungen etc. mitverursacht, wird hierbei deutlich reduziert - wenn man die Zeit im Grünen ohne Telefon, Social-Media und Internet verbringt!

In einem Interview mit der Sportökonomin und Personal-Trainerin Conny Schumacher erfahren Sie, wie ein Teamtraining in der israelischen Wüste den Spirit in Ihrer Firma verändern kann. Kontakt zu Conny Schumacher: https://conny-schumacher.de fit (@) conny-schumacher.de

Das persönliche Lebensrad Lernen Sie die vier Lebensbereiche kennen, auf die es im Leben ankommt. Erfahren Sie, wie Sie die 16 "Tortenstücke" gut ausfüllen, um ein zufriedenes, glückliches Leben in Balance und Freude zu führen. Weitere Impulse für ein gesundes, ausgeglichenes Leben voller Leichtigkeit findest du in meinem Buch "Knips Dein Licht an" - Hier einfach bestellen: https://www.heikeholz.de/die-autorin/ Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Schreibcafé statt Milchkaffee - Eine einfühlsame Geschichte von meinem Rosenheimer Autorenkollegen Georg Berghammer, der auf wunderbare Art die Begegnung mit seinem Inneren Kind beschreibt.

Heike Holz im Gespräch mit Daniela Schott In diesem Interview erfährst du, mit welchen Hürden Daniela Schott Veränderungen gemeistert hat. Lass dich inspirieren, wie sich dein Mindset und dein Handeln verändern kann. Noch mehr Inspirationen für deine Traumkarriere erhältst du beim Traumkarrieren-Frauenkongress – hier geht’s zur Anmeldung: http://bit.ly/tkfk_heike_holz

Experimente an verschiedenen Universitäten zeigen sehr deutlich, dass Freundlichkeit gegenüber anderen Menschen tatsächlich glücklicher macht, unsere Gesundheit verbessert und unser Leben verlängert. www.naturalsociety.com/random-acts-kindness-can-change-brains-chemistry/ www.prevention.com/life/a20447046/doing-kind-acts-reduces-anxiety-study/ www.psychologytoday.com/intl/blog/raising-happiness/201002/what-we-get-when-we-give

Lassen Sie sich von einer wundervollen Geschichte inspirieren, wie wichtig es ist, auf den Wert der Zeit zu achten. Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Folge 167: Persönlichkeitsentwicklung im Wasser Erfahren Sie, wie Sie mit Aqua-e-motion Ihre Persönlichkeit stärken, in Ihr Ur-Vertrauen finden und zu mehr Selbstbewusstsein gelangen. Ein leichter Weg, um negative Glaubenssätze loszulassen und in Ihre Selbstliebe zu kommen. Nähere Infos zum Nachlesen unter http://aqua-e-motion.heikeholz.de Aqua-e-motion-Videos von Heike Holz auf Youtube: https://youtu.be/WO_uL1WDe1Y https://youtu.be/rnVt8g1Uqjo https://youtu.be/zi890pHWd5s

Folge 166: Loslassen und ins Ur-Vertrauen finden Nähere Infos zum Nachlesen unter http://aqua-e-motion.heikeholz.de Aqua-e-motion-Videos von Heike Holz auf Youtube: https://youtu.be/WO_uL1WDe1Y https://youtu.be/rnVt8g1Uqjo https://youtu.be/zi890pHWd5s Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Folge 165. Glücklich statt perfekt Als Mitautoren stelle ich Ihnen hier meine Geschichte aus dem aktuell erschienen Buch \"Wundersame Winterzeit\" vor. https://www.heikeholz.de/produkte/buch-wundersame-winterzeit/ Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Mit Augenfunkeln mehr Ausstrahlung Im Interview mit Julian Kramer - Veränderungs- und Hypnosecoach mit dem Augenfunkeln-Prinzip Web-Site: https://www.augenfunkeln.com Facebook: https://m.facebook.com/Augenfunkeln-395771697300093 Instagram: Augenfunkeln_motivation

Folge 163: Paradiesisches Leben Das Paradies pflegt sich erst als dann als Paradies zu erkennen zu geben, wenn wir aus ihm vertreiben sind. (Hermann Hesse) Kennen Sie das: Eine Situation in Ihrem Leben, in der Sie erst im Nachhinein - anch dem Verlassen des Paradieses - erkannt und gespührt haben, wie wertvoll, gut und angenehm diese Situation war? Viel Freude beim Inspirieren lassen :-) Zur Leseprobe: https://www.heikeholz.de/produkte/buch-knips-dein-licht-an/ Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Folge 162: Wie du Licht und Schatten miteinander vereinst In diesem Podcast stelle ich dir einen wichtigen Aspekt meines neuen Buches \"KNIPS DEIN LICHT AN\" vor. Es geht um den Weg, wie wir Schatten und Licht miteinander vereinen können, sodass wir alles in uns anerkennen und integrieren. Viel Freude beim Inspirieren lassen :-) Zur Leseprobe: https://www.heikeholz.de/produkte/buch-knips-dein-licht-an/ Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Folge 161: KNIPS DEIN LICHT AN - Das Buch Knips dein Licht an – Mit Lebendigkeit und Leichtigkeit durchs Leben“ – Mit über 50 wertvollen, leicht umsetzbaren Profi-Tipps ist dieses Buch wie eine Reise zu Ihren persönlichen Möglichkeiten. Schöpfen Sie Ihr Potenzial aus! „Knips Dein Licht an“ bedeutet, dass Sie wieder so werden dürfen, wie Sie bei Ihrer Geburt gemeint waren: einzigartig und wunderbar – frei, absichtslos – ohne irgendwie sein zu müssen oder irgendwo hin zu müssen. Erfahren Sie step-by-step, wie Sie in Ihre persönliche Kraft kommen und Ihre Gesundheit steigern. Finden Sie Antworten auf die Frage, wie Sie auf Dauer glücklich sein können und tief von innen heraus strahlen – das sogenannte Ur-Glück spüren. Bringen Sie Licht und Lebenssinn in Ihr Leben. Spüren Sie wieder echte Lebensfreude und Begeisterung. Denn: Ein glückliches, erfülltes, erfolgreiches Leben ist Ihr Geburtsrecht! Viel Freude beim Inspirieren lassen :-) Zur Leseprobe: https://www.heikeholz.de/produkte/buch-knips-dein-licht-an/

Folge 160: Was Verhalten mit Ausstrahlung zu tun hat Spannende Erkenntnisse nach 30 Jahren Forschung des US-Psychologen Ronald Riggio Erfahren Sie, wie Expressivität, Sensibilität und Kontrolle richtig angewendet in Verbindung mit der passenden Körpersprache Ihr Charisma steigern. https://www.brigitte.de/liebe/persoenlichkeit/persoenlichkeit--starke-ausstrahlung--die-drei-geheimnisse-10163976.html Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Folge 159: Ausstrahlung steigern durch Entgiftung Detox: Entgiftung und Reinigung fängt innen an Klarheit und Sauberkeit für Körper, Geist und Seele Gifte und Belastungen, die sich im gesamten Organismus ablagern Abgase, denen wir ausgesetzt sind: http://www.weltderwunder.de/artikel/klimakiller-kuh-wie-gefaehrlich-sind-die-ruelpser-der-wiederkaeuer Stress verschlimmert die Situation Der Darm ist das Gehirn des Körpers Wie wir alte Schlacken und Gifte lösen Verschiedene Methoden des Entgiftens und des Fastens Mit Leichtigkeit auf Schusters Rappen an Persönlichkeit gewinnen: http://fastenwandern.heikeholz.de Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Folge 158: Offline zu sich finden Was machst du in Momenten, in denen du nicht mehr weißt, wo du stehst, was gerade richtig für dich ist und wie es weitergehen soll? In diesen Lebensphasen ist der Blick getrübt, wir sehen nicht mehr, was wir brauchen oder tun sollten. Oft macht sich auch Angst und Mutlosigkeit breit, wir sind völlig energielos. Was tun? - Am besten offline in die Natur gehen. Die Ntaur ist der größte Heiler, im Gehen kommen auch die Gedanken in Gang, im Grünen finden wir Antworten auf das, wofür wir im Trubel, im Lärm und den Ablenkungen des Alltags ncht offen sind. Offline bedeutet, dass das Handy abgeschaltet ist! \"Dabei macht das häufige Unerreichbarsein für Nachrichten von außen frei für Nachrichten von innen.\" (Reinhold Messner) Jetzt endlich können die Ruhe und die Natur wahre Wunder bewirken. Viel Spaß beim Ausprobieren :-) Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/