Podcast De La Cucharadita

Este programa fue traido a ti gracias a Connie Viveros de Market Solutions- Un lider donde la prioridad #1 es la comercialización estratégica de tu producto en todo Latinoamérica. ¿Tienes un producto y no sabes por donde comenzar para lanzarlo? Market Solutions, es tu SOLUCIÓN...Escribeme para más información....es de TODA mi confianza. Beba@LaCucharadita.com Con el honor de tener al Dr Denis Waitley en el programa de cierre de La Cucharadita, te dejo con algunas de sus frases que sin duda nos alimentan para seguir adelante con la pasión necesaria para una vida plena.... -El fracaso debe ser nuestro maestro, no el que nos entierra,. El fracaso es una demora, no una derrota. Es una desviación temporal, no un fin. La única manera que podemos evitar el fracaso es decir nada, hacer nada, y ser nada! Denis Waitley -La felicidad no es un destino al que podemos viajar, no es ropa que nos podemos poner, no es dinero que podemos ganar, ni alimento o bebida que podemos tomar, la felicidad es la experiencia espiritual

Este programa fue traido a ti gracias a Connie Viveros de Market Solutions- Un lider donde la prioridad #1 es la comercialización estratégica de tu producto en todo Latinoamérica. ¿Tienes un producto y no sabes por donde comenzar para lanzarlo? Market Solutions, es tu SOLUCIÓN...Escribeme para más información....es de TODA mi confianza. Beba@LaCucharadita.com Nuestra intención es lo que gobierna el cómo pensamos, cómo sentimos y cómo nos comportamos. Nuestra intención es una fuerza poderosa y creativa –la esencia de la voluntad libre. Sólo existen dos intenciones primarias: •1- Aprender cómo amarte a ti mismo y a los demás, incluso en fases de miedo y dolor. •2- Protegerte del miedo y el dolor con una conducta adictiva y controladora y así evitar hacerte responsable de tus sentimientos y de tus acciones. Cuando tu intención es aprender a amar, estás preparado para enfrentarte a tus miedos y sentir tus sensaciones de dolor para comprender cómo las estás creando y descubrir qué es lo que tienes que hac

La dinámica de hoy es precisamente la del Riesgo Para avanzar tenázmente hacia la dirección que queremos ir y lograr los resultados que queremos, debemos estar dispuestos a tomar riesgos. A buscar las diferentes maneras en que nos mantenemos pequeñitos, y enfrentar la resistencia a cualquier situación que nos quiera sacar de nuestra zona de confórt. Por ejemplo: Lograr un cierto nivel de éxito, realización, intimidad, o una entrega a una noble causa, (por ejemplo-La Cucharadita), requiere de un riesgo muy grande a ser ridiculizado, equivocarte, ser vulnerable, pedir ayuda, etc.….. Acuérdate de la frase: “El que no arriesga no gana”,. Si tu tiendes a desanimarte en tomar riesgos, porque te da miedo, solo piensa en la alternativa, seguirás donde ¡¡¡mismo!!! Esta semana, identifica un aspecto de tu vida donde no estás obteniendo los resultados que deseas. Probablemente sea tu profesión, tu relación de pareja, tu familia, tu salud. Ahora permítete ver lo que has hecho para obtener los resultados que quieres. E

El Efecto de La Sombra-Cuestionario/Evaluación Contesta cada pregunta siendo lo más honesto/a posible para obtener los resultados óptimos... 1- ¿Cuánto tiempo tienes tratando de cambiar lo mismo, ya sea en tu carrera, salud, relación o finanzas? A-Menos de 12 meses B-De 1-3 años C-Más de cinco años D-Más de diez años 2-En los últimos 12 meses ¿cuántas veces has perdido algo importante, te han multado, tenido un accidente o destruido algo de valor? A-Ninguna B-Una o dos C-Más de cinco veces D-Más de diez veces 3-¿Qué tan seguido te sientes falso, inauténtico o que requieras de mucho esfuerzo para que te perciban de cierta manera? A-Todo el tiempo B-Ocasionalmente C-Casi nunca D-Nunca 4-Si se entrevistara a tus amigos, compañeros de trabajo y familiares, ¿Quétan seguido dirían que te quejas? A-Aveces o nunca B-Quizás una vez al día C-Seguido D-Todo el tiempo 5-En los últimos 12 meses, ¿cuántas veces has dicho algo de lo que te has arrepentido ya sea inmediatamente o después? A-Ninguna B-Una o dos C-Más de

Todos deseamos diferentes expresiones de amor en diferentes etapas de nuestra vida. Aveces necesitamos aceptación y ternura, en otras ocasiones queremos pasión y aventura. Y aunque seguido buscamos en otros ese amor que deseamos,el acto más elevado de amor que existe, es el aprender cómo darlo a nosotros mismos. Cuando nos tomamos el tiempo de escuchar los deseos de nuestro corazón, nos apapachamos desde nuestro interior. Al darnos el amor que necesitamos, ya no buscamos que otros nos lo den. En los próximos 5 días toma un rato en la mañana para conectarte a tu interior. Cierra tus ojos, respira profundo varias veces, llevando esa respiracion a tu corazón. Mientras inhalas, observa tus emociones que estén presentes en ese momento y pregunta: ¿Cuál es el amor que necesito ahorita? ¿Aceptación? ¿Ternura? ¿Reconocimiento? ¿Respeto? ¿Descanso? ¿Aprecio? Y cuando escuches el amor que necesitas , toma otros 5 minutos para bañarte con ese amor. Visualízate como niñ@, y que te pide ese amor, y cuando lo tengas, dás