Cortos De Adrian Salama

Muchas veces cuando creemos que debemos estar con una pareja porque creemos que haremos daño a nuestros hijos o familiares por mantener una relación que es de dolor, enojo y resentimiento. No te mereces vivir una relación donde todo lo que haces es “a medias”. Si quieres saber más, mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En el siguiente video el Dr. apoya a una mujer que necesita orientación en una relación que sólo está lastimando su autoestima, su reputación, entre otras. No vale la pena que te dejes de amar a ti por una relación que lo único que ha hecho es lastimarte y dañarte. Si quieres saber mira más el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En el siguiente video, el Dr. Adrián Salama guía a una persona para ponerse en acción para lograr lo que ella quiere en su vida. Al igual que la orienta para mejorar su rendimiento en las clases virtuales. Si quieres saber más mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ricardo tiene un grupo llamado Brotherhood of men en donde apoya a diferentes hombres a conocer su masculinidad de distintas maneras y sin caer en una idea patriarcal See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En el siguiente video, el Dr. Adrián Salama guía a una persona para ponerse en acción para lograr lo que ella quiere en su vida. Al igual que la orienta para mejorar su rendimiento en las clases virtuales. Si quieres saber más mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Cuando las personas no agradecen tu ayuda, no agradecen el que tu hayas invertido tu tiempo para apoyarlos es su problema. No te frustres ni lo tomes personal. Tu vida sigue y sigue siendo mejor por ti. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Si el día de hoy sientes que tu pareja o la persona que te estás tratando de relacionar busca sólo la aprobación de su mamá, a lo mejor buscas que tu pareja madure o hacerlos crecer. Pon un límite para ti. No te permitas tratar de hacer crecer a otras personas y no permitas que otras personas te quiten tu paz mental. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Es difícil vivir el duelo por la muerte de un ser querido. Los duelos debemos vivirlos, porque si los evitamos o no aceptamos que los estamos viviendo, lo único que sucede es que no permitimos crecer ni aprender de este duelo. No busques una salida rápida para que termine o vivirlo o lo trates de evitar, busca a un profesional para superar de manera sana y en paz tu duelo. Mira el siguiente video si el día de hoy estás viviendo un duelo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

La adolescencia es un proceso difícil que todos pasamos ya que nos enfrentamos a una bomba de hormonas que muchas veces nos impiden encontrar un placer, una pasión en la vida. Es necesario en este proceso tomar terapia con el fin de establecer un camino y definir lo que de verdad quieres lograr en tu vida. Si quieres saber más mira el siguiente video See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Gracias a la pandemia, hoy muchas escuelas y universidades han optado por impartir clases en línea. Como resultado existe un mayor desgaste en los alumnos, científicamente probado, y por ende se afecta el rendimiento en su vida. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de esto y de la disciplina en tu vida. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Si en una relación, has sentido duda, crees que no es el correcto… ¿Para qué sigues ahí? Si por algo lo sientes, es porque ya no quieres estar ahí y se vale. No tengas miedo de estar sol@. Si quieres saber más mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En la vida hay gente mala y gente buena, no hay más gente mala que buena, los malos tienen mayor difusión y también como humanos nos quedamos mucho más con lo negativo que lo positivo. Cuando ya nos enfocamos sólo en lo negativo, es necesario empezar un proceso terapéutico. Si quieres saber más mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Cuando alguien quiere hacer todo, pero no sabe por dónde empezar y por ende ya no hace nada, suele ser sumamente exigente y perfeccionista con él mismo o ella misma. Si el día de hoy estás viviendo esto, mira el siguiente video para encontrar herramientas para lograr esto. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

El enamoramiento, después de estar soltero buco tiempo, se puede sentir como algo extremo. No te sientas mal ni te juzgues por sentir esto. Es un proceso natural del cuerpo que todos vivimos y es de las mejores etapas de la vida. En el siguiente video. El Dr. Adrián Salama habla del proceso de enamoramiento y qué hacer cuando lo estás viviendo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Una relación debe de ser complementaria, debe de apoyar y acompañar. Es necesario aceptar a la otra persona con las herramientas, habilidades y virtudes que tiene porque al final se complementan. El control en una relación o debe estar presente. Mira el siguiente video para saber más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Quedarte en un lugar donde ya sabes que no estás cómodo o cómoda, es tu decisión. La privacidad es una área fundamental en nuestra vida, busca las formas en que puedes lograr estar unos momentos contigo. Si quieres saber más, mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Un ingrediente sumamente importante para no dejar las cosas a medias es la motivación. Cuando tienes una meta clara, concisa y alcanzable, es mucho más difícil dejar las cosas a medias porque eres consciente del precio si dejas de hacerlas. Mira el siguiente video para saber más See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo una relación estable y cómo cuando intentas que la otra persona cambie, actúe de cierta manera o se “adapte a ti” se convierte en violencia. Si quieres saber más mira el siguiente video See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

La ansiedad está sumamente presente cuando se vive en un ambiente tóxico, con violencia, drogas o abusos. El sistema ha fallado y por ende la familia o cada integrante sufre de algún trastorno. En el siguiente video encontrarás herramientas para mejorar y salirte del sistema. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Conforme vamos creciendo debemos aprender a que no siempre tendremos el apoyo de nuestros padres. También nosotros debemos trabajar por nosotros. NO ESTÁS SOL@. Es necesario aprender a acompañarnos, amarnos, entendernos y apoyarnos. Si quieres saber más mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.