Dailyjoyz Podcast

Welche Erwartungen hast du an andere? Machen dich deine Erwartungen unglücklich? Im ersten Teil des PODCAST hab ich dir gezeigt, wie du deine Erwartungen umdrehen kannst - Im zweiten Teil erzähle ich dir, was dadurch mit dir / in dir und deinen Beziehungen passiert.

Welche Erwartungen hast du an andere? Machen dich deine Erwartungen unglücklich? Dann mag ich dir einen Trick mit an die Hand geben, wie du aus dem Kreislauf der unerfüllten Erwartungen raus kommst, um mehr Leichtigkeit in deinen Beziehungen zu erleben.

Heute mag ich eine kleine Geschichte mit dir teilen, die ich vor ein paar Wochen aufgeschrieben habe, als ich meine Familie besuchte. Dort hat mich ein Spaziergang inspiriert, über uns ständig denkende, oft grübelnde Menschen nachzudenken.

Ich habe den starken Glauben, dass alles zur richtigen Zeit am richtigen Ort passiert. Und ich mag dir gerne etwas davon abgeben

Sobald du dir etwas für dich wünschst oder du einen neuen Glauben in dein Herz pflanzt, ändert sich dein Leben. Deine tiefsten Wünsche sind Entscheidungen, die machtvoll dein Leben verändern. Du schaltest damit in den nächsten Gang deines Lebens. Jetzt ist es wichtig, fokussiert zu bleiben.

Kurz nach dem Aufwachen hast die beste Chance, dir deinen Tag bewusst zu gestalten und klare Entscheidungen zu treffen. Wie du das tust, erkläre ich dir gerne :)

Ich mag dir ein Mantra mit auf den Weg geben, das mir hilft, wenn mein Kopfkino zu stark ist. Es ist ein einfacher Satz, der dich auf den Boden der Tatsachen holt. Warum er zauberhaft ist, erfährst du hier.

Suchst du nach einer Antwort auf eine Frage? Versuchst du eine Situation zu verstehen? Ich mag dir einen einfachen Weg zeigen, Kontakt zu deinem Unterbewusstsein aufzunehmen.

Hast du manchmal auch das Gefühl, dass du dein Hamsterrad einfach nicht anhalten kannst? Kennst du die Situation, in denen du rennst und rennst und machst und machst? Kennst du dein Ziel? Weißt du, für was oder wen du dich stresst?

Der Herbst ist Einkehr. Rückzug. Ein „sich fallen lassen“, wie die Blätter von den Bäumen. Gehen wir damit synchron, gehen wir mit dem Prozess des Lebens. Aber das gelingt uns oft ja nicht. Der Alltag bleibt voller Termine...

Kopfkino. Es begleitet dich jeden Tag, oder? Es schaltet sich an beim Abwasch, beim Autofahren, sogar während du dich unterhältst, läuft parallel ein anderer Film in deinem Kopf. So stressig die Gedanken auch sind, die in deinem Kopf als Film ablaufen, so wunderbar sind sie zugleich.

Erlaube dir Tage für dich allein. Es gibt ja diese Momente, in denen nichts mehr geht. Der Weg? Das Ziel? Alles ist verschwommen, unklar. Du spürst, dass du eine Auszeit brauchst – vor allem wenn der Körper erschöpft ist.

Probiere diesen ganz einfachen Trick, wenn dein Leben leichter werden soll.

Wie du deine Umwelt, deine Mitmenschen und das was dir täglich begegnet, nutzen kannst, um dich selbst besser kennen zu lernen, liest du hier.

Wer bist du, hinter der Sicherheit deiner Masken? Was steckt verborgen in dir? Was möchtest du herauslassen? Finde es und finde so mehr Leichtigkeit, Entspannung und Frieden für dich.

Kannst du tatsächlich wissen, was für andere Menschen richtig ist? Weißt du, was sie brauchen oder tun müssen? Frage dich "Ist es wahr?" und finde es heraus!

Du hast eine Aufgabe im Leben. Eine Auf-GABE. Deine einzigartige Gabe ist deine Aufgabe. Sie zu finden, ist leicht. 

Wie kannst du das EGO entlarven und mehr aus dem Herzen leben, handeln und entscheiden? Check it out ;)

Glück bedeutet nicht, keine Probleme mehr zu haben, Glück bedeutet, mit diesen Problemen umgehen zu können. Höre, wie du bewusst mit Stress in deinem Leben umgehen kannst.

Du kennst das sicherlich: Du möchtest, dass sich auf einem Gebiet deines Lebens etwas verändert, aber nichts tut sich. Damit eine Veränderung passieren kann, ist es wichtig zu verstehen, wie du diese Veränderung selbst unbewusst aufhältst.