Malka - Coaching, Psychologie Et Développement Personnel
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 3:32:50
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Informações:
Sinopsis
Coaching, psychologie, bien-être, communication ? Des conseils et des idées pour améliorer votre quotidien, le tout en musique et avec le sourire
Episodios
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Paroles Toxiques
20/05/2024 Duración: 39min"Tout ce que vous dites pourra et sera retenu contre vous". La phrase emblématique prononcée par les forces de l'ordre de certains pays lorsqu'on est arrêté colle également très bien avec ce qui se passe lorsqu'on essaye de discuter avec un narcissique. On ne discute pas avec un narcissique, on est accusé et on se fait bombarder. Comment gère-t-on ce genre de situation (si on peut les gérer)? Que peut-on dire et, surtout, ne pas dire? Comment faire face à ces situations? Réponses à ces questions et à d'autres dans cet épisode de Sans Divan.
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Écrans et Enfants
06/05/2024 Duración: 44minOn parle de plus en plus des écrans et de leur influence sur les enfants et les jeunes. Mais qu'en est-il exactement? Quel est l'impact des écrans sur les jeunes, sur les enfants. Est-ce que les écrans ont un impact sur le développement cognitif? Affectent-ils l'apprentissage? Les relations sociales? Si oui, pourquoi? Est-ce qu'on peut y faire quelque chose? Si oui, quoi? Qui? Comment? Réponses à ces questions dans cet épisode de Sans Divan
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Trouver la force de quitter une relation toxique
22/04/2024 Duración: 01h02sTrop souvent négligée, la violence émotionnelle dans les relations toxiques peut laisser des cicatrices profondes et maintenir les victimes captives dans un tourbillon d'émotions destructrices. Pourquoi est-ce souvent si difficile de quitter une relation toxique. Qu'est-ce qui retient la cible dans la relation? Quels sont les obstacles? Ce sont le plus souvent ces mêmes éléments qui vous fragilisent une fois que vous avez quitté la relation et qui vous font revenir ou qui vous donnent envie de revenir chez votre bourreau. Quels sont-ils et que faire? Réponses à ces questions et à bien d'autres dans cet épisode de Sans Divan. N.B.: Dans l'affaire de Alex et Jordan, j'ai interverti les prénoms: Alex est le garçon, Jordan est la fille (je veux absolument que ce soit le contraire ;-))
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Antidépresseurs et Anxiolytiques
08/04/2024 Duración: 39minQuelles que soient les statistiques que l'on regarde la France est dans le peloton de tête lorsqu'on parle de consommation d'antidépresseurs et d'anxiolytiques connus. Et c'est sans compter les antidépresseurs qui ne sont pas enregistrés comme tels (en vente libre genre Millepertuis) et l'utilisation de drogues ou d'alcool qui de temps à autre est utilisé comme antidépresseurs. Comment se fait-il que de plus en plus de gens tombent en dépression? Est-ce que ça marche ces médicaments? Que disent les études? Peut-on finir par s'en passer ou doit-on les prendre à vie? Peut-on s'en sortir sans et si oui, comment? Réponses à toutes ces questions et bien d'autres dans cet épisode de Sans Divan
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Tueurs en série
25/03/2024 Duración: 29minLa Crise de Milieu de Vie La crise de milieu de vie aussi appelée crise de la trentaine, de la quarantaine ou crise de la cinquantaine, est un terme employé dans la société occidentale pour décrire la période de doute que ressentent certaines personnes en « milieu de vie », ayant pour résultat une sensation de passer de la jeunesse à la vieillesse. Quelquefois, des événements vécus lors de ces années-là, tels que le vieillissement, la mort des parents, le départ de la maison des enfants peut déclencher cette crise. La personne atteinte souhaite alors apporter des changements radicaux dans sa vie de tous les jours ou dans sa situation professionnelle, son mariage ou ses relations amoureuses. Est-ce une crise ou une dépression? Est-ce courant? Pourquoi certaines personnes passent par cette crise? Quels sont les facteurs qui peuvent la provoquer? Peut-on l'éviter et si on est dedans, comment s'en sortir?