Sinopsis
Llena de energía tu vida. Aprende a disfrutar el aquí y ahora. Mi misión es reducir el sufrimiento humano contagiando vida. Bienvenid@s. Desde mi conocimiento de la psicoterapia Gestalt, la filosofía oriental y mi propia experiencia. Te comparto mis ideas y pensamientos para que juntos contagiemos vida a este mundo hermoso.
Episodios
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325. Tengo 22 y creo que se me está acabando el tiempo
29/09/2020 Duración: 05minTenemos que tener en cuenta que los seres humanos tenemos mucho más tiempo ahora de vivir y esto nos da la oportunidad de poder equivocarnos si es necesario hasta que encontremos lo que verdaderamente nos llena de pasión y podemos hacer por el resto de nuestra vida. Recuerda que el propósito de vida va cambiando conforme el tiempo va avanzando Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Video Diario 28 de septiembre 2020 Necesidades
28/09/2020 Duración: 03minSi no aprendemos a expresar lo que necesitamos, llegará un momento en donde nuestra mente empezar a jugar con lo que realmente queremos y la manipulación que generamos. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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324. Quiero corregir todos los errores ortográficos
28/09/2020 Duración: 04minA veces tenemos actitudes, que en vez de ser positivas para nosotros, se convierte en una carga para los demás. Querer ayudar a las personas con respecto a su ortografía, solamente los hará enemigos de nosotros debido a que les estamos demostrando que no saben como escribir y eso nos va a hacer sentir mal. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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323. Mi madre me trata como su amiga
27/09/2020 Duración: 06minPara mí, la mejor manera de tener hijos sanos es a través de fomentar la amistad entre los padres y los hijos. Pero no creo que sea sano que sea al revés. Refiriéndome a que los hijos no tienen la capacidad de entender muchas veces las razones por las cuales los adultos hacemos las cosas que hacemos. Por lo que ser un padre o madre que quiera que sus hijos sean sus amigos, más que un beneficio se convierte en algo terrible psicológicamente Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Video Diario 26 de septiembre 2020 Escuchar al cuerpo
26/09/2020 Duración: 02minSaber detectar cuando el cansancio es físico o mental. De ahí parte todo. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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322. Quiero dejar de ser tóxica
26/09/2020 Duración: 04minPara aprender a dejar de ser una persona negativa, es importante primero darse cuenta sobre el hecho de cuándo y por que estoy diciendo así. La psicoterapia es una de las mejores herramientas para poder liberarse de estas actitudes, y es por eso que en este fragmento del show, le aconsejo algunas técnicas a la participante. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Video Diario 25 septiembre 2020 Maximizas o minimizas
25/09/2020 Duración: 02minTendemos a autodestruirnos si no nos fijamos que a veces estamos minimizando o maximizando una situación. El equilibrio es la clave de esa Salud Mental Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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321. No se por qué odio al hijo de mi tutor
25/09/2020 Duración: 03minMuchas veces confundimos el odio que sentimos con una persona, hacia el odio que sentimos por todo lo que esa persona representa y a las generaciones que hay debajo. Esto es lo que ha hecho que muchas veces en el futuro odiemos a personas por estereotipo y no por quiénes son realmente. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Video Diario 24 septiembre 2020 Yo no soy yo
24/09/2020 Duración: 04minCuando te das cuenta de la importancia de tener una huella digital única en el mundo de internet Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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320. Ya quiero dejar el cigarro
24/09/2020 Duración: 05minUno de los problemas más grandes que enfrentamos los seres humanos, son esas conductas que se vuelven completamente adictivas debido a la constancia con la que mecanizamos nuestra actitud. Es por eso que en este fragmento del programa pregúntame en Zoom, el Dr. Salamanos habla de cómo eliminar el hábito del cigarro sin que sea tan doloroso. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Video Diario 23 septiembre 2020
23/09/2020 Duración: 03minCuando la competencia hace que evite seguir tu camino. En este video diario te explico lo que aprendí corriendo. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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319. Ya no somos pareja pero quiero que regrese
23/09/2020 Duración: 11minEsto ocurre más seguido de lo que puedes pensar. Los seres humanos tenemos esta idea de qué una vez que es una persona ya fue nuestra, ya no queremos que sea de nadie más. Esto hace que a pesar de qué una persona haya sido completamente nociva o tóxica nuestra vida, aún así que Ramos que no esté con otra persona y que regrese a nuestros brazos. En este fragmento del programa por la oreja tu pareja, conocerás la respuesta a esta duda Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Diario 22 septiembre 2020
22/09/2020 Duración: 03minQué es el deber ser y cómo nos afecta. En este nuevo video diario, te hablo sobre mi opinión sobre cómo nos afecta el deber ser en una vida diaria y una expresión emocional incompleta. Te pido que si no te ha suscrito lo hagas de una vez para que no te pierdas nada nuevo. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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318. Tengo celos porque los hombres son infieles como mi padre
22/09/2020 Duración: 12minPor desgracia, tendemos a unirnos con personas que se parecen mucho a nuestras figuras de autoridad. Es por eso que muchas veces nos juntamos con parejas que terminan siendo muy parecidas a nuestros padres o nuestras madres, haciendo de esto un complejo muy interesante y que los errores que ellos o ellas tuvieron, los tengamos nosotros también con nuestras parejas. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Video Diario 21 septiembre 2020
22/09/2020 Duración: 02minEn este caso, hablo sobre la falta de atención y como ha hecho que como está errores qué tal vez no sean graves pero que si me costaron mi tiempo. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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317. Cómo mantener la intimidad en una pareja con niño especial?
21/09/2020 Duración: 11minTener un hijo o hija especial hace a padres y madres más especiales. Pero qué sucede cuando todo se empieza a complicar? Cuando además te enfermas? En este fragmento del show, el Dr. Salama ayuda a una madre muy especial a salir del pensamiento que no la ayuda a desarrollar su vida. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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315. Webinar: Inteligencia emocional para la REDMX
20/09/2020 Duración: 49minUn placer poder compartir con alumnos activos en la vida pública este webinar en donde les hablé sobre la inteligencia emocional. Conocer tus emociones no sólo te hará más inteligente a nivel social, sino que además te dará la capacidad de tomar mejores decisiones. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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316. Deseo o necesidad de pareja?
20/09/2020 Duración: 05minCuántas veces en pareja nos confundimos entre lo que queremos para nosotros y lo que es necesario. Conocer esta diferencia podrá hacer grandes cambios en la relación con nuestro par. Es por eso que en este fragmento del Show, el Dr. Salama nos habla de cómo descubrir si es una necesidad o un deseo Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Video Diario 19 septiembre 2020
19/09/2020 Duración: 04minLa paciencia es una virtud que pocas personas tenemos. Pero cuando la sabes cultivar, cosas maravillosas suceden. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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314. Como dormir a mi bebe | Webinar con la empresa A dormir angelito
19/09/2020 Duración: 32minhttps://www.instagram.com/adormirangelito/ Una gran entrevista que les hice a las integrantes de la empresa A Dormir Angelito. Cuántas veces los padres y madres no sabemos que existen este tipo de técnicas que nos ayudarían increíblemente a no volver a pasar una noche de pesadilla porque nuestros bebés no se han podido quedar dormidos. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.