Sinopsis
Podcast de 30ytantos la sección de bienestar y belleza de Pepa Gea
Episodios
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La cosmética en verano
06/06/2024 Duración: 06minArturo Álvarez-Bautista es doctor en química y formulador cosmetológico y nos explica cómo se hacen las cremas y los diferentes productos cosméticos, especialmente en verano.
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Láser para borrar micropigmentaciones
30/05/2024 Duración: 07minFátima Calvo Liste es responsable de la unidad láser de los centros Carmen Navarro y explica cómo eliminar las micropigmentaciones.
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Cómo cuidar nuestros ojos en verano
24/05/2024 Duración: 05minEn el 30ytantos de esta semana hablamos con el Dr. Mora de Oñate sobre las recomendaciones para tener unos ojos más sanos en verano.
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Cómo prevenir demencias si cuidamos el cerebro en edades tempranas
09/05/2024 Duración: 06minDavid Bartés-Faz es profesor catedrático de Psicología Médica de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Barcelona y nos explica cómo cuidar el cerebro para prevenir demencias.
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¿Por qué la voz está relacionada con el éxito en el trabajo?
25/04/2024 Duración: 05minEl doctor Juan Carlos Casado es presidente de la comisión de Laringología, Voz, Foniatría y Deglución de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello, nos explica por qué el timbre de voz ocasiona discriminación.
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Estas son las diferentes cirugías oculares
11/04/2024 Duración: 05minEl Dr. Mora de Oñate, director médico de Clínica Aver de Madrid, nos explica las distintas cirugías de ojos que existen.
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"Amemos a las grasas saludables", porque son importantes para el organismo
05/04/2024 Duración: 13minEscucha la entrevista al Dr. Rafael Guzmán, psiconeuroinmunólogo, especialista en medicina de estilo de vida y director del Centro Metódica, especializado en medicina de estilo de vida. Nos cuenta detalles de su último libro "Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti". Según explica Guzmán, "vivimos en un mundo donde hemos modificado por completo el contexto de vida. Vivimos como en un escenario, pero nuestra genética sigue siendo ancestral".
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Nuevos tratamientos faciales y corporales
21/03/2024 Duración: 06minEl doctor Ángel Martín, médico y cirujano de la Clínica Menorca nos cuenta los nuevos tratamientos de piel, tanto para cara como para cuerpo,
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Semana Mundial del Glaucoma
14/03/2024 Duración: 05minEn la Semana Mundial del Glaucoma charlamos con el doctor Mora de Oñate, director médico de Clínica Aver, sobre el glaucoma, sus causas y cómo prevenirlo.
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¿Cómo influye el sueño a la hora de encontrar y mantener la calidad de vida en pareja?
07/03/2024 Duración: 06minHablamos con la Dra. Ana Fernández Arcos, Coordinadora del Grupo de Estudio del Sueño de la Sociedad Española de Neurología, sobre cómo afecta el sueño en la pareja.
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Fraudes en la medicina estética
29/02/2024 Duración: 06minEn el 30ytantos de este jueves hablamos con la Dra. Ana Revuelta sobre los fraudes que se producen en la medicina estética.
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Cómo tratar el acné y las marcas en jóvenes y adultos
22/02/2024 Duración: 07minEn el 30ytantos de esta semana charlamos con el doctor Carlos Morales Raya, dermatólogo experto en láser, tricología y dermatología estética.
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Cuidados de la parte externa del ojo para evitar patologías
15/02/2024 Duración: 06minEn nuestra sección de 30ytantos hablamos con el doctor Javier Mora de Oñate, director médico de la Clínica AVER, sobre los cuidados para cuidar la parte externa de nuestro ojo, no solo la interna.
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La gestión de las emociones es un pilar fundamental para hacer frente a la obesidad
08/02/2024 Duración: 07minCharlamos con Clara Almazán, psicóloga y socia de la Sociedad Española de Obesidad, sobre cómo afectan la gestión de las emociones para a hacer frente a la obesidad.
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Cómo entrenar nuestro cererbo
18/01/2024 Duración: 09minEn el 30ytantos de esta semana hablamos con Ana Ibáñez, neurocientífica, fundadora y directora de los centros Mindstudio Madrid y Barcelona y autora del libro 'Sorprende a tu mente', sobre qué hacer para entrenar nuestro cerebro.
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El propósito de hacer deporte en el nuevo año
11/01/2024 Duración: 05minAlberto García Chapuli es Gerente de la Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas y nos cuenta cómo están siendo los propósitos de
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Cómo afecta el paso del tiempo al cabello
14/12/2023 Duración: 07minRegina Pallás, farmacéutica y responsable de I+D de HD Cosmetic Efficiency nos explica cómo afecta el envejecimiento al cabello.
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Regalar productos de belleza y cosméticos en Navidad
30/11/2023 Duración: 05minHablamos con Jesús Martín, adjunto a la Dirección de Formación de Maria Galland Paris. Nos cuenta que regalar cosmética y productos de belleza en estas fechas es también regalar experiencia.
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La salud no vale menos por las ofertas
27/11/2023 Duración: 05minLa doctora Ana Revuelta, médico estético y farmacéutica, nos recuerda que no existen las gangas a la hora de velar por nuestra salud y que las ofertas no implican menos calidad en los productos y tratamientos.
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¿Cómo olvidarnos de la presbicia?
16/11/2023 Duración: 04minJavier Mora de Oñata, director médico de Clínica Aver, nos habla sobre la presbicia, sobre la vista cansada.