Alimmenta

¿Cómo debe ser la alimentación de una mujer durante el embarazo? Nos lo cuenta Júlia Farré en el programa Mas Morning de M80 Radio

¿El agua destilada nos ayuda a adelgazar? Nos responde a esta pregunta Júlia Farré en el programa Más Morning de M80 Radio

Juana Mª González Prada, Directora Técnica de Alimmenta comenta en este audio los beneficios del aguacate. Además se dan recetas y trucos para comerlos en su mejor momento

Hoy ha estado Jéssica Hierro, dietista-nutricionista de Alimmenta, en La Xarxa, hablando junto a Marta Anguera hablando sobre el trabajo de una dietista-nutricionista. El audio está en Catalán y las respuestas de Jéssica en Castellano

Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, nos cuenta en qué consiste la dieta paleolítica y los mitos y premisas falsas que utiliza en su argumentación

Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, nos cuenta que es falso que Belén Esteban esté realizando una dieta basada en sus genes y nos recuerda que todos estos tests no sirven para saber qué alimentos nos engordan o nos adelgazan.

Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta nos cuenta en Mas Morning de M80 qué es el colesterol y cómo podemos reducirlo a través de la alimentación

Júlia Farré nos habla sobre la hernia de hiato: qué es, cómo se trata y cómo influye la dieta y los hábitos en esta enfermedad. Muchas veces queda confundida por la acidez de estómago o por digestiones complicadas cuando en realidad tenemos un problema de salud más relevante y que debe ser tratado.

Aproximadamente la mitad de las migrañas tienen su origen en la alimentación. Algunas personas tienen un déficit de una enzima que al comer ciertos alimentos hace que aparezcan las migrañas. Júlia Farré te lo cuenta en M80 Radio dentro del programa Mas Morning

Sergi Más nos cuenta cómo va con la dieta junto a nuestra compañera Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta

Júlia Farré pesa en directo a Sergi mas dentro del programa Mas Morning de M80 Radio

¿Qué comer después de las vacaciones si hemos cogido algún kilo? ¿Cómo debemos de comer después de volver de las vacaciones? Nos lo cuenta Júlia Farré, dietista-nutricionista de http://www.alimmenta.com en el programa Mas Morning de M80 Radio

El pasado domingo 19 de Febrero, coincidiendo con la celebración de la Media Maratón de Barcelona, estuvo nuestra dietista-nutricionista Anabel Fernández en el programa de radio “Vía Verda” de La Xarxa hablando sobre la nutrición para los corredores. Como muchos ya sabéis, estamos a punto de publicar nuestro segundo libro “La Dieta Inteligente para runners” y vamos a estar durante los días previos de la maratón en el pabellón de Zurich dando consejos nutricionales a los cerca de 20.000 inscritos en la maratón de Barcelona. En el audio podéis escuchar las recomendaciones nutricionales para los corredores después de la carrera y algunos consejos adicionales para la carrera. Os animamos a todos a acompañarnos en la presentación del libro el próximo viernes 8 de Marzo a las 19:30 en la Fnac de L’illa. Para leer más http://www.alimmenta.com/anabel-fernandez-en-el-programa-via-verda-de-la-xarxa/

Júlia Farré en el programa La Cuina de Carbó nos cuenta cómo debe ser una alimentación equilibrada.

El pasado viernes 23 estuvimos con el fantástico equipo de Levántate y Cárdenas para hablar sobre la el reto al que estamos sometiendo a Carla Lladó, Tony Martínez y Xavi Sorinas. En realidad íbamos para hablar con ellos fuera de micro, pero son unos liantes y de repente nos vimos con los cascos en la cabeza. Si divertido es el programa cuando lo escuchas por la radio, aún más es vivirlo en directo. Son un equipo formidable que te hacen pasarlo estupendamente, olvidándote los "estreses" del directo.

La semana pasada Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, volvió al programa “La Cuina de Carbó” para hablar, en este caso, del colesterol. Además de explicar de forma muy clara en qué consiste y de dónde proviene el colesterol, resuelve dudas de los oyentes en directo y nos propone una alimentación y menús para reducir el colesterol. El audio está en catalán. No os perdáis la música que ponen al inicio del programa: sin deperdicio. Para leer más http://www.alimmenta.com/julia-farre-en-la-xarxa-hablando-sobre-el-colesterol/

El pasado viernes 18 de Enero estuvo Mª José Moreno en el programa de radio “La Cuina de Carbó” de la red de emisoras La Xarxa. Durante 40 minutos estuvo hablando sobre los aspectos psicológicos de la alimentación y las dietas y cómo estos nos afectan en nuestro día a día. Un programa muy interesante que os invitamos a escuchar. Para leer más http://www.alimmenta.com/ma-jose-moreno-psicologa-clinica-de-alimmenta-en-la-xarxa/

Este lunes estuvo Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, y Jordi Morera, maestro panadero, hablando sobre el pan. Es curioso ver las gráficas del consumo de algunos alimentos en los últimos años y la evolución de la obesidad en España. Alimentos básicos como el pan y la leche han reducido su consumo en los últimos 20 años por encima de un 30% mientras que la población obesa sigue aumentando. Y encima, salen dietas milagro en las que echan la culpa de la obesidad a los hidratos de carbono cuando resulta que los españoles comemos casi el doble de proteínas de las recomendadas: según la Encuesta Nacional de Ingesta Dietética Española (ENIDE) estamos consumiendo 109gr/día de proteína (hombres) y 88gr/día (mujeres) mientras la ingesta media de proteína recomendada para población española es de 54gr en hombres y 41gr en mujeres. Para leer más http://www.alimmenta.com/hablando-sobre-el-pan-en-la-cuina-de-carbo-junto-jordi-morera/

El pasado jueves 21 de Febrero estuvo Jéssica Hierro en el programa “La Cuina de Carbó” de La Xarxa y junto a Mireia Carbó estuvieron hablando durante media hora de las dietas milagro. Sabemos cuándo estamos antes una dieta milagro cuando nos prohiben alimentos en nuestra alimentación, cuando destacan las propiedades de un alimento o grupo de alimentos hasta convertirlos en imprescindibles en nuestra dieta y cuando nos prometen importantes pérdidas de peso en un corto espacio de tiempo sin tener en cuenta nuestra edad, nuestra actividad y nuestro estado de salud. Os dejamos con el audio del programa que está principalmente en castellano. Para leer más http://www.alimmenta.com/jessica-hierro-hablando-sobre-dietas-milagro-en-la-xarxa/

El miércoles 6 de Marzo estuvo Júlia Farré hablando sobre la Hernia de Hiato con Mireia Carbó en el programa "La Cuina de Carbó". Cerca de un 20% de la población padece esta enfermedad, provocando grandes molestias a una buena parte de la población. En el siguiente audio podrás aprender qué es la hernia de hiato y cómo se puede mejorar su sintomatología mediante una alimentación adecuada. Para más información visita http://www.alimmenta.com