Sinopsis
Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.
Episodios
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![451. La persona humanamente inteligente]()
451. La persona humanamente inteligente
09/01/2019 Duración: 15minEpisodio número 451. La persona humanamente inteligente
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![450. Sobre el deseo y la compulsión]()
450. Sobre el deseo y la compulsión
08/01/2019 Duración: 12minEpisodio número 450. Sobre el deseo y la compulsión
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![449. La experiencia que cura el corazón]()
449. La experiencia que cura el corazón
07/01/2019 Duración: 15minEpisodio número 449. La experiencia que cura el corazón
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![448. Estar consciente cuando uno no se siente bien]()
448. Estar consciente cuando uno no se siente bien
05/01/2019 Duración: 11minEpisodio número 448. Estar consciente sin sentirse bien
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![447. Nos preguntamos qué podemos hacer para estar más atentos]()
447. Nos preguntamos qué podemos hacer para estar más atentos
04/01/2019 Duración: 15min447. Nos preguntamos qué podemos hacer para estar más atentos
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![446. el reto emocional]()
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![445. La oportunidad a cada instante]()
445. La oportunidad a cada instante
02/01/2019 Duración: 10minEpisodio número 445. A cada instante (la oportunidad)
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![444. Darse cuenta como herramienta única]()
444. Darse cuenta como herramienta única
31/12/2018 Duración: 16minEpisodio número 444. Darse cuenta: la base de todo
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![443. Sobre la seguridad y la tristeza]()
443. Sobre la seguridad y la tristeza
29/12/2018 Duración: 16minEpisodio número 443. Sobre la seguridad y la tristeza
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![442. Más sobre la seguridad mental]()
442. Más sobre la seguridad mental
28/12/2018 Duración: 16minEpisodio número 442. Más sobre la seguridad mental
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![441. El personaje basado en el miedo]()
441. El personaje basado en el miedo
27/12/2018 Duración: 15minEpisodio número 441. El personaje basado en el miedo
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![440. Tener una mente segura]()
440. Tener una mente segura
26/12/2018 Duración: 22min440. Tener una mente segura (tener un centro claro)
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![439. El nudo de la vida: del no ver al ver]()
439. El nudo de la vida: del no ver al ver
24/12/2018 Duración: 18minEpisodio 439. El nudo de la vida: del no ver al ver
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![438. Una manera diferente de vivir]()
438. Una manera diferente de vivir
22/12/2018 Duración: 12minEpisodio número 438. Una manera diferente de vivir
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![437. La influencia de un pequeño momento de atención]()
437. La influencia de un pequeño momento de atención
21/12/2018 Duración: 13min437. La influencia de un pequeño momento de atención
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![436. Sobre la integridad y la honradez]()
436. Sobre la integridad y la honradez
20/12/2018 Duración: 12min436. Sobre la integridad 00:00 a 02:00 Intro 02:00 a 07:00 La integridad y la honradez 07:00 al final La regla de oro para la amistad
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![435. El viaje interior, truco para manejar la ira, la metáfora del robot, evitar sufrir]()
435. El viaje interior, truco para manejar la ira, la metáfora del robot, evitar sufrir
19/12/2018 Duración: 16min435. El viaje interior, truco para manejar la ira, la metáfora del robot, evitar sufrir
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![434. Las tres claves prácticas para desarrollar la fuerza de voluntad]()
434. Las tres claves prácticas para desarrollar la fuerza de voluntad
18/12/2018 Duración: 15min434. Las tres claves prácticas de la fuerza de voluntad
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![433. Los nuevos hombres]()
433. Los nuevos hombres
17/12/2018 Duración: 12min433. Los nuevos hombres ¿Qué pasa con los hombres?
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![432. Hay belleza]()
432. Hay belleza
15/12/2018 Duración: 10min00:00 a 03:10: Hay belleza 03:20 a 08:07: El viaje del héroe (dos preguntas) 08:10 a 09:04: El coronel Walter Kurtz 09:13 al final: El problema de uno habla
