Sinopsis
Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.
Episodios
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470. El manejo de la culpa (y de las emociones negativas)
05/02/2019 Duración: 12minCuando sentimos una emoción negativa que es recurrente y parece no abandonarnos, no he encontrado una mejor manera de manejarla que a través del movimiento. Todavía me falta tener claro qué es el movimiento al que yo mismo me refiero, pero creo que tiene que ver con el sentido, con aquello que en el momento del mal sentir aparece como lo que más sentido tiene.
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469. Elegir qué pensamiento cultivar
04/02/2019 Duración: 13min469. Elegir qué pensamiento cultivar Hoy nos planteamos en este audio la importancia decisiva que tiene que los seres humanos elijamos si cultivar o no cada pensamiento que recibimos en nuestra mente...
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468. Aceptar y soltar
01/02/2019 Duración: 08minHoy he aguantado dos minutos hablando ante el micro, la tos no me dejaba seguir. Lo siento. Seguiré con esta selección de audios antiguos hasta que pueda grabar de nuevo. Gracias por la paciencia y las escuchas. Abrazos.
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467. Conocerse
29/01/2019 Duración: 08minHola, este audio ya fue publicado y lo he publicado de nuevo porque estoy enfermo, con mucha fiebre y me es imposible grabar. Espero recuperarme pronto. Disculpa y gracias.
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466. En qué confiamos
28/01/2019 Duración: 11minEste es el Episodio número 466. En qué confiamos realmente
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Nuevo libro: El ser humano libre (según Tony de Mello) (Introducción y capítulo 1) - Episodio exclusivo para mecenas
27/01/2019 Duración: 11minAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el nuevo libro escrito que saldrá como ebook en el mes de febrero del 2019. Es una transcripción revisada de mi monográfico sobre Tony de Mello. Este libro será algo nuevo para quienes no hayan escuchado dicho monográfico y para los que lo hayan escuchado será un nueva visita con la inclusión de correcciones y nuevos datos. Este audio contiene la introducción al libro y primer capítulo que se titula: Primera clave para un ser humano libre. Gracias. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379
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465. Si hubiera un manual para vivir
27/01/2019 Duración: 09minEpisodio número 465. Si hubiera un manual para vivir
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464. Una experiencia de liberación mental
26/01/2019 Duración: 15minEpisodio número 464. Una experiencia con la liberación mental
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463. Aprender dos cuestiones básicas
25/01/2019 Duración: 17minEpisodio número 463. Aprender dos cuestiones básicas
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462. Levantar la cabeza, padres con hijos adultos, la experiencia subjetiva
24/01/2019 Duración: 14min462. Levantar la cabeza, padres con hijos adultos, la experiencia subjetiva
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461. No perder el movimiento
22/01/2019 Duración: 12minEpisodio número 461. Lo importante es no perder el movimiento
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460. La culpa, la compulsividad, el efecto irónico, la regla de los 10 minutos
21/01/2019 Duración: 13min460. La culpa, la compulsividad, el efecto irónico, la regla de los 10 minutos
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459. El yo verdadero
19/01/2019 Duración: 14minEpisodio número 459. El yo verdadero (y el falso yo)
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458. Darse cuenta del crítico que hay en nuestra mente
17/01/2019 Duración: 13min458. Darse cuenta del crítico que hay en nuestra mente
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457. Aprender a detectar la guía interior
17/01/2019 Duración: 17minEpisodio número 457. Aprender a detectar la guía interior
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456. El mayor indicador de avance personal
15/01/2019 Duración: 16minEpisodio número 456. El mayor indicador del avance personal
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455. Las ideas secuestradas por las ideologías
14/01/2019 Duración: 12minEpisodio número 455. Las ideas secuestradas por las ideologías
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454. Una pregunta para observar
12/01/2019 Duración: 15minEste es el episodio número 454. Una pregunta para observar
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453. Cómo nos manejamos con nosotros mismos
11/01/2019 Duración: 14minEpisodio número 453. Cómo nos manejamos con nosotros mismos
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452. La importancia del criterio propio
10/01/2019 Duración: 13minEpisodio número 452. La importancia del criterio propio