Buscadores De Sentido

Episodio 76. La pregunta clave para orientar nuestra vida Episodio 76. La pregunta clave para orientar nuestra vida Episodio 76. La pregunta clave para orientar nuestra vida

Episodio 75. Aclaración de dudas 9 (aclaración de dudas)Episodio 75. Aclaración de dudas 9 (aclaración de dudas)Episodio 75. Aclaración de dudas 9 (aclaración de dudas)

Episodio 74. Práctica de mindfulness 7Episodio 74. Práctica de mindfulness 7Episodio 74. Práctica de mindfulness 7Episodio 74. Práctica de mindfulness 7

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es un monográfico sobre mindfulness con los siguientes capítulos: Cap 1. Una introdución al Mindfulness y al entrenamiento de la atención Cap 2. El método budista El noble óctuple sendero Cap 3. Jon Kabat-Zinn y la definición de Mindfulness Cap 4. Los tres factores principales en la relación con los demás Cap 5. El fundamento básico del mindfulness Cap 6. El pensamiento circular y el pensamiento que lleva a la acción Cap 7. La instrucción fundamental del Mindfulness Cap 8. El Mindfulness y las emociones Cap 9. Mindfulness y compasión Cap 10. Daniel Goleman Focus Cap 11. Daniel Goleman Focus. Segunda parte Cap 12.El control mental y la empatíaEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Episodio 73. La diferencia entre identificarse y amarEpisodio 73. La diferencia entre identificarse y amarEpisodio 73. La diferencia entre identificarse y amar

Episodio 72. Aclaración de dudas 8 (aclaración de dudas) Episodio 72. Aclaración de dudas 8 (aclaración de dudas) Episodio 72. Aclaración de dudas 8 (aclaración de dudas)

Episodio 71. Práctica de mindfulness 6 Esta es una práctica de relajación básicamente. Acomódala a tu ritmo, no te fuerces en absoluto, hazte responsable de cómo te sientes cuando la haces y adáptala a tu sentir del momento para que te resulte beneficiosa.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es una recopilación de pequeños ejercicios (publicado por primera vez en 2013 como ejercicios sueltos), para conocerse a una/o misma/o. Esta compilación de ejercicios está ideada para hacer uno diario, o cada varios días, pero no para hacer varios ejercicios al mismo tiempo. Los contenidos son: Ejercicio 1. Escuchar los impulsos Ejercicio 2. Hacer un pequeño cambio (min 3) Ejercicio 3. Retar la manera habitual de pensar (min 5:30) Ejercicio 4. Un paseo al aire libre (min 9:15) Ejercicio 5. Probar por un día (min 12) Ejercicio 6. Aprender por experiencia (min 14:30) Ejercicio 7. Reconocer mi condicionamiento (min 17:20) Ejercicio 8. Qué es un amigo (min 22:50) Ejercicio 9. Las respuestas del alma (min 25) Ejercicio 10. Vivir en estereotipos (min 28) Ejercicio 11. Amar nuestras oscuridades (min 31:30) Ejercicio 12. Las tres cosas buenas (min 35:10) Ejercicio 13. Reconocer nuestras pot

Episodio 70. Ocho maneras de transformar un estado mental (Parte 2)Episodio 70. Ocho maneras de transformar un estado mental (Parte 2)Episodio 70. Ocho maneras de transformar un estado mental (Parte 2)

Episodio 69. Ocho maneras de transformar un estado mental (Parte 1)Episodio 69. Ocho maneras de transformar un estado mental (Parte 1)Episodio 69. Ocho maneras de transformar un estado mental (Parte 1)

Episodio 68. Práctica de mindfulness 5 Episodio 68. Práctica de mindfulness 5 Episodio 68. Práctica de mindfulness 5 Episodio 68. Práctica de mindfulness 5

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es una recopilación de charlas para un escuela de negocios, sobre la autenticidad como una de las grandes claves para emprender, tanto en lo laboral como en lo personal. Tiene 5 capítulos, el primero de 45 minutos y los otros cuatro de algo menos de 15 minutos cada uno.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Episodio 67. Aclaración de dudas 7 (aclaración de dudas) Aclaración de dudas 7 (aclaración de dudas) Episodio. Aclaración de dudas 7 (aclaración de dudas) Episodio 67. Aclaración de dudas 7 (aclaración de dudas)

Episodio 66. Aclaración de dudas 6 (aclaración de dudas) Episodio 66. Aclaración de dudas 6 (aclaración de dudas) Episodio 66. Aclaración de dudas 6 (aclaración de dudas)

Episodio 65B. Práctica de mindfulness 4Episodio 65B. Práctica de mindfulness 4Episodio 65B. Práctica de mindfulness 4Episodio 65B. Práctica de mindfulness 4

Episodio 65. Despertar al sentir (episodio número 65)Episodio 65. Despertar al sentir (episodio número 65)Episodio 65. Despertar al sentir (episodio número 65)

Episodio 64. Mindfulness y el dinero (Episodio 64)Episodio 64. Mindfulness y el dinero (Episodio 64)Episodio 64. Mindfulness y el dinero (Episodio 64)

Episodio 63. Entender el sufrimiento (episodio número 63)Episodio 63. Entender el sufrimiento (episodio número 63)Episodio 63. Entender el sufrimiento (episodio número 63)

Episodio 62. Los cinco factores de la respiración Episodio 62. Los cinco factores de la respiración Episodio 62. Los cinco factores de la respiración

Episodio 61. Vivir nuestra verdad (Episodio número 61) Episodio 61. Vivir nuestra verdad (Episodio número 61) Episodio 61. Vivir nuestra verdad (Episodio número 61)