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71. Práctica de mindfulness 6
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:12:18
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Sinopsis
Episodio 71. Práctica de mindfulness 6 Esta es una práctica de relajación básicamente. Acomódala a tu ritmo, no te fuerces en absoluto, hazte responsable de cómo te sientes cuando la haces y adáptala a tu sentir del momento para que te resulte beneficiosa.
