Sinopsis
Esercizi psicologici, riflessioni e interviste a grandi psicologi per aggiungere benessere e valore alla tua vita quotidiana, a cura di Luca Mazzucchelli
Episodios
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Faqtime 4: le mie risposte alle vostre domande
05/04/2016 Duración: 42minLa mia quarta diretta su FacebookLive, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto.Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
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Terapia breve strategica- intervista a Giorgio Nardone
03/04/2016 Duración: 26minLa terapia breve strategica raccontata da Giorgio Nardone.Ecco il minutaggio della nostra chiacchierata:01:07 Radici teoriche dell’approccio di Nardone: Palo Alto02:47 Radici più antiche: sofisti greci e saggi cinesi04:37 L’origine della sofferenza nell’uomo: le Psicotrappole09:03 Leve del cambiamento11:50 Relazione psicologo – paziente13:15 Tecnica più usata: Controrituale per i disturbi ossessivi16:16 Ambiti lavorativi in cui inserirsi e scuola di Psicoterapia21.10 Testi di riferimento23:30 Consigli per i giovani psicologiCompra i libri suggeriti nel video:Cogito Ergo Soffro: http://www.amazon.it/gp/product/88622...Psicotrappole: http://www.amazon.it/gp/product/88622...Il Dialogo Strategico: http://www.amazon.it/gp/product/88792...PsicoSoluzioni: http://www.amazon.it/gp/product/88178...Contattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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4 suggerimenti per fare i conti con i bulli
30/03/2016 Duración: 03minBullismo e suggerimenti per non minare l'autostima per meglio affrontare il bullismo a scuola, il cyber bullismo e il bullismo nella vita di tutti i giorni.http://www.psicologo-milano.it
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FAQTime 03 - Rispondo a tutte le vostre domande
28/03/2016 Duración: 52minLa mia terza diretta su FacebookLive, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto.Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
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Terapia sistemico relazionale: intervista a Valeria Ugazio
26/03/2016 Duración: 25minLa terapia sistemico relazionale raccontata da Valeria Ugazio, che si sofferma in particolare sull'originale approccio che lei ha sviluppato e che insegna presso la sua scuola di psicoterapia eist.Per me questa ha rappresentato un'intervista diversa da tutte le altre che ho con piacere effettuato, perchè raccolgo la testimonianza non solo di una collega, di una amica e mentore. Ascoltando Valeria, le sue parole, le sue teorie, il suo paraverbale, ho deciso che avrei seguito la cornice teorica da lei proposta.Indice e minutaggio degli argomenti affrontati nel video:02:18 La psicopatologia secondo Ugazio: un processo comunicativo05:05 La chiave del cambiamento: raccontare una nuova storia07:30 La relazione terapeutica nella prospettiva di Ugazio12:00 Radici teoriche dell’approccio sistemico relazionale15:19 Tecniche e protocolli16:56 Sbocchi lavorativi e testi di riferimento22:34 Suggerimenti ai giovani psicologiPer approfondire l'approccio di Valeria Ugazio leggere questo libro:Storie permesse, storie proibite
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Pensare troppo: quando fa male? Libri per la mente
22/03/2016 Duración: 04minQuando pensare troppo fa male? Nel libro "Cogito Ergo Soffro" Giorgio Nardone offre spunti di riflessione sul pensiero utile alla creatività e quello che invece ci paralizza.Puoi acquistarlo qui: http://amzn.to/1UKMyivContattami suhttp://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it
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FAQTime 02 - Rispondo a tutte le vostre domande
20/03/2016 Duración: 48minLa mia seconda diretta su FacebookLive, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto.Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
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Vincere lo stress con la resilienza - intervista a Pietro Trabucchi
18/03/2016 Duración: 13minIl prof. Pietro Trabucchi, esperto in psicologia dello sport, mi ha concesso un'intervista sul tema resilienza e stress, che volentieri condivido sul mio canale video. Ho apprezzato molto il suo libro "resisto dunque sono", che consiglio a tutti, e il suo lavoro con gli sportivi che si impegnano quotidianamente a superare i loro limiti.In particolare in questo video parliamo di resilienza, motivazione, stress e come poterlo affrontare al meglio.Più in dettaglio ecco il minutaggio della chiacchierata:00:35 Sport e stress.03:19 Un’arma per combattere lo stress: la resilienza.05:17 Da cosa si origina il benessere?07:34 Nuove tecnologie e resilienza.11:00 Resilienza: una scelta di costruzione della realtà.Per approfondire il tema, leggi questi libri:Perseverare è umano: Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni;Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo
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Analisi transazionale - Intervista a Giorgio Piccinino
14/03/2016 Duración: 30minAnalisi transazionale: in cosa consiste? Intervista a Giorgio Piccinino, analista transazionale partner del centro Berne, che sviscera alcuni punti cardine sul tema, in particolare ecco il minutaggio dei punti principali:01:05 La concezione del disagio secondo l’approccio Transazionale03:34 Io Bambino, Io adulto, Io genitore: l’origine del cambiamento07:05 Origini dell’approccio e doppio livello di Berne: Terapia Focale ed Analisi11:27 L’importanza del lavoro di gruppo15:18 Tecniche maggiormente utilizzate21:02 Sbocchi lavorativi23: 10 Testi di riferimento27:18 Consigli per i giovani psicologihttp://www.psicologo-milano.it
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FAQ-TIME 01 LIVE
13/03/2016 Duración: 51minLa mia prima diretta su FacebookLive, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto.Aspetto anche le tue, seguimi su facebook ;-)
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Come smettere di rimandare le cose
10/03/2016 Duración: 03minProcrastinare è la tendenza di rimandare a domani ciò che potresti fare oggi.In questo breve video i miei 4 punti cardinali per contrastare la procrastinazione ed essere più efficaci.Per approfondire questo tema, suggerisco la lettura di:Detto, fatto! - l'arte dell'efficienza: http://amzn.to/1HXrslpSwitch - come cambiare quando cambiare è difficile: http://amzn.to/1elHTPOIl Monaco che vendette la sua ferrari: http://amzn.to/1OC5RDBContattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Psicologia: come aiutare chi non vuole aiuto? con Marco Schneider
07/03/2016 Duración: 24minIntervista di Luca Mazzucchelli a Marco Schneider, psicologo e psicoterapeuta, nella quale vengono fatte alcune riflessioni sulle situazioni, sempre più frequenti, in cui si chiede di effettuare prestazioni psicologiche a persone che non sentono di avere questo bisogno.In particolare in questo video si parla di:Perché ha senso riflettere sulle terapie "contro voglia";La frustrazione e impotenza della famiglia, dello psicologo e del cliente;L'importanza della motivazione: si può cambiare se non lo si vuole?La necessità di aggiornare le logiche della motivazione;Quando i pazienti difficili sono frutto di un sistema difficile?Come e perché i famigliari di chi sta male possono aiutare il cambiamento;Il conflitto famigliare generato dal malessere del "paziente resistente";Due linee guida utili allo psicologo che ha a che fare con pazienti "resistenti".
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Disturbi specifici dell'apprendimento con Gianluca Lo Presti
04/03/2016 Duración: 18minDisturbi Specifici dell'Apprendimento: intervista a Gianluca Lo Presti sulle strategie pratiche che può seguire un genitore dall’identificazione precoce, passando per la documentazione necessaria sino all’aiuto a casa ed a scuola.In particolare si parla di:1:05 Quali sono i segnali per poter meglio riconoscere i Disturbi Specifici di Apprendimento?4:21 Dopo della diagnosi, come si aiuta un bambino con DSA?7:13 Come funziona il Piano Didattico Personalizzato.8:31 A che età diagnostichiamo un DSA?9:24 I 5 passi di un metodo di studio per genitori con figli con Dislessia.11:55 “Prendere un buon voto”.13:25 Andare oltre i punteggi dei Test.14:32 Attività pomeridiane: andare al di la dello studio.16:13 Disortografia: strumento di potenziamento, tempi e modalità.Gianluca Lo Presti, Psicologo professionista esperto in Psicopatologia dell’Apprendimento, diagnosi e intervento nei disturbi di apprendimento e del comportamento - ADHD - in una rete di servizi territoriali http://www.neuropsicologia.nelsito.it/ Socio AIR
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Chi ha spostato il mio formaggio - Libri per la mente
01/03/2016 Duración: 03minChi ha spostato il mio formaggio è una semplicissima favola che rivela una grande verità sulla vita e sul cambiamento.Libro consigliato a tutte le persone che si apprestano ad affrontare un cambiamento, grande o piccolo che sia.Puoi comprarlo qui: http://amzn.to/1Pby30AContattami suhttp://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it
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Psicoterapia della gestalt: intervista a Riccardo Zerbetto
26/02/2016 Duración: 25minPsicoterapia della Gestalt: ne parlo assieme a Riccardo Zerbetto, fondatore e direttore del Centro Studi di Terapia della Gestalt.Minutaggio della chiacchierata:01:02 La concezione del disagio e della persona secondo la Gestalt04:48 Le leve per promuovere il cambiamento07:27 Relazione psicologo – paziente e concetto di limite.12:57 Radici teoriche dell’approccio gestaltico16:30 Tecniche utilizzate nella terapia della Gestalt19:42 Sbocchi lavorativi21:19 Testi di riferimento e suggerimenti ai giovani psicologiPer approfondire questo tema, suggerisco questa lettura:La gestalt. Terapia della consapevolezza http:///www.psicologo-milano.it
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4 consigli se vai dallo psicologo
23/02/2016 Duración: 03minAndare dallo psicologo è vissuto con le più diverse aspettative.L'esito della terapia è influenzato da diversi fattori, tra i quali anche l'atteggiamento mentale di chi ne fa richiesta. Ecco i miei 4 punti cardinali per una terapia efficace.Per approfondimenti suggerisco la lettura di "Prova a Cambiare", lo puoi scaricare qui: http://amzn.to/1hqOqe0Contattami suhttp://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Psicologia positiva e self empowerment: esercizio per il benessere
19/02/2016 Duración: 11minPsicologia positiva e empowerment: Luca Mazzucchelli intervista Stefano Gheno, Presidente della Società Italiana di Psicologia Positiva (www.psicologiapositiva.it), che racconta la psicologia positiva e fornisce un utile e pratico esercizio per arricchire il nostro futuro di benessere e progettualità.Il minutaggio della nostra chiacchierata:00:37 Definizione di psicologia positiva, diversità e somiglianze rispetto al pensiero positivo.04:45 Ambiti applicativi della psicologia positiva06:15 La margherita delle possibilità: origini dell’esercizio08:02 La margherita delle possibilità: esecuzione dell’esercizio.10:23 La margherita delle possibilità: accorgimenti nello svolgere l’esercizio Per approfondire questo tema suggerisco:Il gusto del potere. Empowerment di persone ed azienda - http://amzn.to/1LV1moGL'uso della forza. Il self empowerment nel lavoro psicosociale e comunitario - http://amzn.to/1MMjy07Imparare l'ottimismo - http://amzn.to/1Wc73QpContattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzuc
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Libroterapia - Perchè devi leggere di più
16/02/2016 Duración: 05minI libri sono strumenti di crescita personale necessari per diventare persone migliori e per realizzare le nostre potenzialità.Readers Are Leaders vuol dire che chi accede alla conoscenza dei libri "giusti" ha un vantaggio competitivo enorme sugli altri.In questa video rubrica le recensioni dei libri che mi hanno dato di più per la mia formazione e carriera.Contattami su http://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it
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Combattere le relazioni tossiche
12/02/2016 Duración: 03minLe relazioni pericolose assorbono le nostre energie invece che darcene di nuove. Ecco come riconoscerle e 4 punti cardinali per mettere fine a queste situazioni.Per approfondire il tema suggerisco queste letture:Alla Ricerca delle Coccole Perdute: http://amzn.to/1g970HsCome Smettere di fare la vittima e non diventare carnefice: http://amzn.to/1RXtrQNGli uomini vengono da Marte, le donne da Venere: http://amzn.to/1Mp8E3WCome trattare gli altri e farseli amici - http://amzn.to/1KsVQaoPer Contattarmi:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Motivazione: esercizio con Gennaro Romagnoli
08/02/2016 Duración: 12minGennaro Romagnoli (www.psicologianeurolinguistica.net) racconta la tecnica del Bi-pensiero per affrontare le situazioni che ci bloccano e rendono difficile trovare la motivazione per superarle.In particolare in questo video si parla di:Indice00:40 Raggiungere gli obiettivi: Le ricerche di Richard Wiseman.03:33 La forza del pensiero negativo: il bastone.04:52 Il volto dell’ottimismo: la carota.06:44 La tecnica del Bi – pensiero: bastone e carota.Contattami suhttp://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it