Sinopsis
Esercizi psicologici, riflessioni e interviste a grandi psicologi per aggiungere benessere e valore alla tua vita quotidiana, a cura di Luca Mazzucchelli
Episodios
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04 Sbaglia In Fretta
26/08/2014 Duración: 05minIl modo migliore per utilizzare un buon approccio psicologico all'errore è quello di toccare con mano il fallimento. E' solo così che è possibile crescere e imparare.Maggiori informazioni su www.psicologo-milano.it
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03 - L'esercizio del "Come Se"
19/08/2014 Duración: 06minLe profezie che si autoavverano possono insegnarci molto sull'importanza che ha, sul nostro presente, ciò che pensiamo e ci aspettiamo dal futuro.Ecco allora un breve esercizio per utilizzare al meglio nella nostra giornata il potere delle profezie.Maggiori info su www.psicologo-milano.it
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02 La Zona Di Comfort
12/08/2014 Duración: 06minQuando stai al suo interno bruci il valore che hai a oggi accumulato, quando esci fuori invece ne produci di nuovo. Ecco come funziona la zona di comfort e cosa puoi fare per utilizzarla al meglio.Maggiori info su www.psicologo-milano.it
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01 Cambiare in 5 minuti: ecco come!
02/08/2014 Duración: 04minSpesso nei processi di cambiamento la parte più difficile è compiere il primo passo. Ecco allora un pratico e utile esercizio che in soli 5 minuti è capace di mettere in discesa una strada altrimenti troppo faticosa da percorrere.Provare per credere ;-)