Radio Cocinando Con Ciencias

Informações:

Sinopsis

recetas sanas, sabrosas y sencillas

Episodios

  • 49. ¿Es necesario desayunar?

    24/11/2023 Duración: 18min

    27 de noviembre de 2018… es la fecha del último podcast que publiqué en Cocinando con Ciencias. Casi 5 años después, vuelve el podcast. Bienvenidos y bienvenidas al episodio 49 de Radio Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Y volvemos al podcast con un tema que, a día de hoy, sigue en dando que hablar… ¿es necesario desayunar? Tenéis varios episodios del podcast y artículos en Cocinando con Ciencias donde hablo de desayunos saludables y ayuno intermitente (os dejaré los enlaces en las notas del episodio y en la descripción de YouTube): Episodio 5. Dudas, desayunos y legumbres. Episodio 26. Ayuno Intermitente. Desayunos saludables en 5 minutos. Pero vamos ya con la pregunta del episodio de esta semana… ¿tenemos que desayunar sí o sí? La verdad que la respuesta no es sencilla… bueno, más bien, la respuesta correcta debería ser: depende. Depende de muchos factores, pero sobre todo, depende de ti. En realidad, si os fijáis bien, todos desayunamos en algún momento del día… hay gente que desayuna nada más leva

  • 48. El último

    27/11/2018 Duración: 10min

    El último episodio del podcast, de la radio Cocinando con Ciencias. Este proyecto llega a su fin. ¡Gracias por este año y medio de podcast!

  • 47. Comed más legumbres, insensatos

    22/11/2018 Duración: 33min

    Como diría Gandalf: ¡Comed más legumbres, insensatos! En el podcast de hoy hablaremos de porque es importante aumentar nuestro consumo de legumbres diario.

  • 46. Cereales, ¿son necesarios?

    15/11/2018 Duración: 36min

    En el podcast de esta semana hemos hablado largo y tendido de los cereales y si son necesarios e imprescindibles o no lo son. ¡Espero que te guste!

  • 45. Frutas, verduras y hortalizas

    08/11/2018 Duración: 45min

    En el podcast de esta semana vamos a hacer un repaso completo de todos los beneficios que nos ofrecen las frutas, verduras y hortalizas.

  • 44. La pirámide nutricional de Australia

    01/11/2018 Duración: 40min

    En este nuevo episodio hablaremos de la pirámide nutricional de Australia, diferencias con otras guías nutricionales y porque es tan interesante.

  • 43. Sobrepeso y obesidad con Lucía Ramírez

    03/08/2018 Duración: 30min

    En el podcast de hoy hemos hablado de sobrepeso y obesidad con Lucía Ramírez, dietista-nutricionista. Una entrevista muy chula donde hemos aprendido mucho.

  • 42. Veganismo con Arantza Muñoz

    26/07/2018 Duración: 25min

    En este nuevo episodio de la Radio Cocinando con Ciencias hemos hablado de veganismo con Arantza Muñoz, dietista y autora del blog comoservegano.com ¡Bienvenidas!

  • 41. Helados saludables

    26/06/2018 Duración: 13min

    Nuevo programa del podcast donde os hablaré de como preparar unos ricos y sanos helados saludables ahora que el verano ha llegado.

  • 40. Sedentarismo y como combatirlo

    12/06/2018 Duración: 19min

    En el podcast de esta semana veremos que es eso tan malo del sedentarismo y como combatirlo con unos consejos sencillos. ¡Rompamos el sedentarismo!

  • 39. El Retorno del Podcast

    07/06/2018 Duración: 13min

    Nuevo episodio en la radio: el retorno del podcast. En este programa os hablaré de todas las novedades en el blog y en el propio podcast.

  • 38. Baba Ganush

    07/05/2018 Duración: 05min

    Nuevo podcast flash en Radio Cocinando con Ciencias. Hoy vamos a preparar una nueva audio-receta: Baba Ganush o hummus de berenjena. ¡Riquísimo!

  • 37. Batidos o Zumos

    30/04/2018 Duración: 19min

    En el episodio 37 de la Radio de Cocinando con Ciencias veremos que es mejor: ¿los batidos o zumos? Pues ya os adelanto que ninguno

  • 36. Crema de legumbres

    23/04/2018 Duración: 13min

    Muy buenos días, Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. Un podcast donde hablamos de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y sencillas. Un podcast donde intentaremos ayudarte a que cocines de manera más saludable, más responsable sin necesidad de volvernos locos y pasar 20 horas […]

  • 35. Esto es la leche

    16/04/2018 Duración: 18min

    Episodio 35 de la Radio de Cocinando con Ciencias. En este podcast hablaremos de la leche. ¿Es necesaria? ¿Imprescindible? ¿Es un veneno? ¡No te pierdas este podcast!

  • 34. Algas y exceso de yodo

    09/04/2018 Duración: 19min

    Algas y exceso de yodo. ¿Hay que dejar de comer algas? ¿Son tan saludables? Esto y mucho más en el podcast de esta semana en la Radio de Cocinando con Ciencias.

  • 33. Presentando Web de Nutris

    02/04/2018 Duración: 21min

    Muy buenos días, Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. El podcast donde hablamos de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y sencillas. Un podcast donde intentaré ayudarte a que cocines de manera más saludable, más responsable sin necesidad de volvernos locos y pasar 20 horas […]

  • 32. Ensalada de gambas con crema de aguacate

    26/03/2018 Duración: 13min

    Muy buenos días, Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. Un podcast donde hablo de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y sencillas. Un podcast donde intentaré ayudarte a que cocines de manera más saludable, más responsable, sin necesidad de volvernos locos y pasar 20 horas […]

  • 31. Dieta Paleo

    19/03/2018 Duración: 28min

    ¡Muy buenos días! Ya estamos a lunes y con el inicio de semana, volvemos al podcast, a la radio de cocinando con ciencias. ¿Cómo habéis pasado el fin de semana? ¿Habéis recargado pilas? ¡Espero que sí! Hoy vamos a tener un programa que creo va a ser muy interesante. Os va gustar mucho. Pero antes […]

  • 30. Pancakes de manzana y coco

    12/03/2018 Duración: 10min

    Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. Soy Sergio Calderón, el nutrienfermero. En este podcast te hablaré de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y por supuesto, sencillas. Este es un podcast donde intentaré ayudarte a que cocines de manera más saludable, más responsable sin necesidad […]

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