A51 Psicologia Del Benessere Podcast
Le convinzioni limitanti
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:09:01
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
In questa puntata la psicologa e psicoterapeuta Ilaria Bordone ci parla ancora di consapevolezza. di quelle convinzioni che limitano il nostro benessere e che dobbiamo assolutamente cancellare dal nostro stile di vita. Attraverso alcuni esempi, Ilaria ci racconta come sradicare le convinzioni limitanti e ci spiega come queste ci influenzano così tanto da farci cambiare le abitudini (alimentari, sociali, fisiche e mentali). Dobbiamo credere di poter dare il meglio, per noi stessi e per le persone che ci circondano.