Muy Intercultural

Especial: Día de las madres en otro país El día de hoy he preparado un programa muy especial. Quise hacer un programita para esas mamis que se encuentran a miles de kilómetros de distancia de sus países, familias y amistades. Esas mamis que con mucho amor y cariño, llevan su embarazo o crían a sus peques en otro país, cultura e idioma. Si bien, el año pasado tuvimos oportunidad de hablar de la maternidad en el extranjero.. Quise hace otro programa para profundizar sobre ellos. ¡Así que mamás viviendo en el extranjero, no se pierdan este episodio! Para hablar sobre este tema, no podía tener a otra invitada que a nuestra querida Irene del Valle de Mentes en Equilibrio, nuestra psicóloga de cabecera, especializada en migración y parejas multiculturales. Recuerda que nos puedes seguir en nuestras redes sociales: Facebook: @MuyIntercultural Instagram: @muyintercultural En www.muyintercultural.com hay más contenido sobre expatriación, migración, relaciones multiculturales y a distancia.

En este nuevo episodio del poscast de Muy Intercultural, entrevistaré a Paulette Montero González, una mexicana que actualmente reside en Barcelona, España. Tiene un proyecto fabuloso, llamado: “Diario de una inmigrante”, en él  crea contenido para que las personas tengan una migración consciente. ¡ No te lo pierdas! Te daremos consejos para que tengas una migración con conciencia. Recuerda que puedes encontrar más artículos sobre la migración, parejas multiculturales y relaciones a distancia en: muyintercultural.com También nos puedes seguir en nuestras redes sociales: Facebook: Muy Intercultural Instamgram: @muyintercultural

En este nuevo episodio del podcast de Muy Intercultural, me acompaña en el micrófono Karen Salas, mexicana, expat que actualmente vive en Francia y médica. Quisiera aprovechar sus conocimientos en materia de salud, para que nos expliqué de manera facilita, como si se tratará de un libro para dummies, los conocimientos que tenga sobre el COVID-19 aplicándolos al entorno multicultural, con todos los temas relacionados con el blog y el podcast. Recuerda que puedes leer más artículos sobre expatriación, migración, parejas multiculturales y amor a distancia en www.muyintercultural.com -También nos puedes seguir en nuestras redes sociales: Facebook: Muy Intercultural Instagram: @muyintercultural Sigue a Karen Salas en spotify o youtube: - Karen Salas tu Salud

En esta entrevista, presentamos una historia expat. Guillermo de la Fuente, es un entrenador de fútbol mexicano, que ha vivido en varios países siguiendo su más grande pasión, el fútbol. Ahora se encuentra viviendo en Sevilla, España y nos contará un poquito más sobre él, en torno a su experiencia con otras culturas, y siendo expat. ¡Conoce más de su experiencia viviendo en el extranjero y siendo emigrante por su pasión al futbol! Para más artículos sobre expatriados, migración, amor multicultural y relaciones a distancia visita el blog de: www.muyintercultural.com.

Somos personas que percibimos una realidad y de la forma en que la interpretamos y evaluamos, creamos una narración en nuestra cabeza. La manera en que nos contamos las cosas, determina mucho nuestra felicidad o infelicidad. Partiendo de este punto y fusionando nuestra historia con nuestro proceso de migración, es que creamos nuestra propia narrativa migrante. Para hablar sobre ello, entrevisté a Irene del Valle, psicóloga, psicoterapeuta integrativa, multicultural y especialista en migración. Recuerda que en www.muyintercultural.com, puedes ver más artículos sobre expatriación, migración, parejas multiculturales y a distancia. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook: Muy Intercultural Instagram: @muyintercultural Un beso y abrazo

En vista de los acontecimientos y de la pandemia mundial que todos estamos enfrentando frente al COVID-19, me pareció prudente generar este episodio del podcast, para ayudar y brindar algunas herramientas de gestión emocional a todos los expats que viven en otro lugar o viajeros que se encontraban de vacaciones en otro país y les cerraron las fronteras y ahora tienen que enfrentar este virus en el extranjero. Para hablar sobre el tema a fondo, entrevisté a nuestra psicóloga de cabecera, especializada en migración y parejas multiculturales; Irene del Valle. Recuerden que pueden seguir más contenidos para expats, parejas interculturales y relaciones a distancia en: www.muyintecultural.com Facebook e Instagram: Muy Intercultural

Emigrar con hijos, ya sean niños o adolescentes, supone un gran desafío tanto para ellos como para la familia. Si el proceso de migración es complejo para un adulto, en el caso de un niño, la experiencia de adaptarse a una nueva cultura, idioma y lidiar con los procesos emocionales como lo son: el duelo migratorio, pueden ser experiencias decisivas para sus vidas. Para hablar a profundidad sobre este tema, tengo una invitada espectacular; Cristina Menchaca. Ella es pedagoga de formación y está especializada en coaching y capacitación. Ha vivido en Argentina y Estados Unidos y es madre de dos hijos. Te dejo las redes sociales de Cris Menchaca por si quieres ponerte en contacto con ella: Blog: Chilanga Viajera https://chilangaviajera.blogspot.com/ Mi Zona de Aprendizaje https://mizonadeaprendizaje.com/ Instagram https://www.instagram.com/cris_educoach/ Recuerda que puedes seguir más contenidos de Muy Intercultural, sobre migración, expatriación, parejas multiculturales y a distancia en: -www.muyinter

A más de uno nos ha pasado que al estar viviendo en el extranjero, se nos han presentado espacios en los que hablamos mal de nuestro país e incluso lo criticamos con severidad. Por eso en este nuevo episodio de Muy Intercultural, hablamos con la comunicóloga Vania Gallegos Díaz sobre todas las razones por las cuales tenemos que hablar bien de nuestra tierra viviendo en el extranjero. Recuerden que pueden leer más artículos sobre expatriación, migración, parejas multiculturales y relaciones a distancia en www.muyintercultural.com Sigan nuestro podcast en la plataforma de su preferencia. Nuestras redes sociales son: - Facebook: Muy Intercultural - Instagram: @muyinterculltural

En este pequeño trailer, hablamos sobre todo lo que puedes esperar del podcast de Muy Intercultural. Este podcast va dedicado a todas las personas que un buen día decidieron mudarse de país, a los migrantes que se están adaptando a otro idioma y cultura, a los estudiantes internacionales, a las personas que siguieron a otro amor a otro país, a las parejas multiculturales, a los amores que están a cientos de kilómetros de distancia. Si son expats, migrantes, parejas interculturales o relaciones a distancias están en su podcast. Soy Clau Salcedo y me encantaría que me acompañarán en Muy Intercultural. ¡Bienvenidos y Bienvenidas! Seguro que les gustan todos nuestros temas, expertos, historias y especialistas. Recuerden que pueden visitar nuestro blog de www.muyintercultural.com y seguirnos en todas nuestras redes sociales como Facebook o Instagram

En el siguiente episodio, les daremos algunos consejos para terminar su relación a distancia haciendo el menor daño posible. Entrevistamos a la psicóloga Irene del Valle para ello. No olvides que en el blog de www.muyintercultural.com, puedes encontrar más artículos y todos los episodios del podcast. Síguenos en nuestra redes sociales: Facebook e Instagram.

En este nuevo episodio del podcast de Muy Intercultural. Hablamos con la nutrióloga: Verónica Susvilla; quien nos dará varios consejos para llevar una vida sana viviendo en el extranjero. Porque sabemos que cuando migramos el tema de la comida, es un tema importante. Recuerda que puedes seguirnos en Facebook e Instagram. Sigue el podcast de Muy Intercultural

En este nuevo episodio del podcast de Muy Intercultural, hablaremos sobre los celos y ansiedad en relaciones a distancia. Dos emociones que pueden convertir cualquier relación en estas condiciones, en un verdadero infierno. Para hablar sobre el tema, entrevisté a la destaca psicológo Irene del Valle. Recuerdas seguirnos en nuestras redes sociales: facebook, instagram y twitter.

En este nuevo episodio de Muy Intercultural, entrevisté a la mexicana Gisselle Aguilar López, para que nos platicará sobre su experiencia como expat mexicana viviendo en Michigan, Estados Unidos. Entérate de su historia, de su adaptación, de los choques culturales que ha enfrentado y cómo se ha adaptado al frío extremo de éste lugar. Recuerda que puedes escuchar más episodios para expats, relaciones multiculturales y a distancia en nuestro podcast. Síguenos en Facebook e Instagram.

En este nuevo podcast, hablamos con la psicóloga especialista: Irene del Valle; sobre todos los procesos psicológicos, de identidad e incluso culturales que enfrentamos todos los que migramos. Recuerda que puedes seguir a "Muy Intercultural" en Facebook, Instagram, Twitter y escucharnos en varias plataformas. ¡Te esperamos expat!

En este nuevo episodio de Muy Intercultural, hablaremos sobre un tema fascinante: “emigrar y emprender”. Para ello, platicaremos con Irma Rodríguez, una emprendedora latinoamericana que actualmente vive en Milán, Italia. Ella ayuda a las empresas mexicanas e italianas, a exportar con éxito. Recuerda que puede encontrar más temas sobre expatriación, multiculturalidad y más en www.muyintercultural.com

En este nuevo episodio del podcast de Muy Intercultural, el veterinario Fernando Machuca, te da algunos consejitos para que viajes o migres a otro país con tu mascota, en las mejores condiciones, lo ayudes a adaptarse y ambos disfruten de una gran aventura. Recuerda que en www.muyintercultural.com, encuentras más temas sobre expatriación, relaciones a distancia y parejas multiculturales. ¡No dejes de visitarnos!

En este nuevo episodio de Muy intercultural. Entrevistamos a la destacada psicóloga: Irene del Valle, para hablar sobre cómo mantener tus amistades de tu país de origen y crear nuevos lazos de amistad en tu nuevo país, siendo expat. Aquí tienes algunos tips para entablar amistades viviendo en el extranjero. No olvides seguirnos en nuestra redes sociales y leer nuestro blog en: www.muyntercultural.com.

En este nuevo episodio de Muy Intercultural, hablaremos sobre como sobrellevar la soledad que viven muchos expatriados al mudarse a vivir a otro país. Recuerda visitar nuestra página: www.muyintercultural.com . Síguenos en nuestras redes sociales y accede a más artículos sobre expatriados, parejas interculturales y relaciones a distancia.

En este nuevo episodio del podcast de muy Intercultural, hablamos sobre cómo el cambiarte a vivir a otro país pudiera estar dañando tu cabello. Debido a que quizás pasas de lavarlo con agua blanda a agua dura. ¡ No sé preocupen! Les explicamos las diferencias entras éstas dos aguas y les damos algunos consejitos para sanar su cabello. No se olviden de visitar la web de: www.muyintercultural.com, para leer contenidos sobre la expatriación y más.

En este nuevo episodio del podcast de muy Intercultural. Hablamos sobre todo lo que implica ser madre en el extranjero. Si eres mami expat, vives lejos de tu familia o estás embarazada y vives en otro país, este episodio es para ti. Entrevistamos a la destacada psicóloga Irene del Valle para que nos hablará a fondo sobre todos los retos culturales y emocionales que afrontan las madres en el extranjero. Recuerda que en www.muyintercultural.com, podrás encontrar más temas sobre la expatriación y más.