Sinopsis
Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.
Episodios
-
![Todos los episodios de la semana (del 3 al 9 de junio de 2024)]()
Todos los episodios de la semana (del 3 al 9 de junio de 2024)
08/06/2024 Duración: 49minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1622. Tener mucha paciencia con uno mismo]()
1622. Tener mucha paciencia con uno mismo
07/06/2024 Duración: 16minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1621. Vivir desde la honradez]()
1621. Vivir desde la honradez
05/06/2024 Duración: 11minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1620. La voz que escuchamos en nuestras cabezas]()
1620. La voz que escuchamos en nuestras cabezas
04/06/2024 Duración: 08minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1619. La razón por la que el tiempo se nos pasa tan rápido]()
1619. La razón por la que el tiempo se nos pasa tan rápido
04/06/2024 Duración: 12minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![Todos los episodios de la semana (del 27 de mayo al 2 de junio de 2024)]()
Todos los episodios de la semana (del 27 de mayo al 2 de junio de 2024)
01/06/2024 Duración: 01h06minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1618. Un decálogo de nuestro camino de autoconocimiento]()
1618. Un decálogo de nuestro camino de autoconocimiento
31/05/2024 Duración: 23minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1617. Vivir desde lo que ya te das cuenta]()
1617. Vivir desde lo que ya te das cuenta
30/05/2024 Duración: 13minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1616. La clave es lo que sientes]()
1616. La clave es lo que sientes
28/05/2024 Duración: 11minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1615. Por qué volvemos al señor del palo]()
1615. Por qué volvemos al señor del palo
28/05/2024 Duración: 06minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1614. Entender la ira]()
1614. Entender la ira
26/05/2024 Duración: 12minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![Todos los episodios de la semana (del 20 al 26 de mayo de 2024)]()
Todos los episodios de la semana (del 20 al 26 de mayo de 2024)
25/05/2024 Duración: 47minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1613. Ser inteligente y salir de la habitación]()
1613. Ser inteligente y salir de la habitación
24/05/2024 Duración: 12minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1612. Entender de una vez por todas al miedo]()
1612. Entender de una vez por todas al miedo
24/05/2024 Duración: 12minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1611. La voz interior]()
1611. La voz interior
22/05/2024 Duración: 12minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1610. Mirar a la vida con otros ojos]()
1610. Mirar a la vida con otros ojos
20/05/2024 Duración: 09minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![Todos los episodios de la semana (del 13 al 19 de mayo de 2024)]()
Todos los episodios de la semana (del 13 al 19 de mayo de 2024)
18/05/2024 Duración: 01h05minEstos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1609. Ser un ser humano completo]()
1609. Ser un ser humano completo
17/05/2024 Duración: 21minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1608. Encontrar una misión]()
1608. Encontrar una misión
16/05/2024 Duración: 06minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
-
![1607. La pregunta que, superada, nos cambiará por completo]()
1607. La pregunta que, superada, nos cambiará por completo
15/05/2024 Duración: 13minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
