Píldoras De Psicología, Alberto Soler
Regulación emocional cómo manejar las emociones
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:12:00
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Sinopsis
Las emociones nos acompañan a todos cada día; pueden ser emociones agradables que nos encantaría sentir a todas horas, o emociones desagradables que desearíamos no tener. El caso es que están ahí, y las emociones y su control (o mejor dicho su regulación) forman parte de la mayoría de los procesos terapéuticos. ¿Qué son y cómo regular las emociones? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.