Cortos De Adrian Salama

La ansiedad no se puede controlar. Creemos que si tenemos el control de todo la ansiedad desaparecerá, pero la realidad es que no puedes tenerla en tus manos y controlarla. Lo que debemos hacer es aceptar que tenemos ansiedad y buscar la mejor manera en que podríamos utilizar la ansiedad. Mira el siguiente video para saber más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.