Die Berufsoptimierer - Dein Karrierepodcast Mit Bastian & Katja

Dein Arbeitsvolumen wächst von Minute zu Minute, zu deinen heute 5 Meetings hast du noch drei weitere Meeting-Einladungen in deinem E-Mail Postfach bei denen du unbedingt dabei sein musst und ständig will jemand von dir dass du irgendwas für ihn/sie machst. So langsam wird dir klar: Vor 19 Uhr machst du heute keinen Feierabend. Wenn es mit einem Mal getan wäre okay. Allerdings häufen sich diese Situationen und du siehst kein Licht am Ende des Tunnels. Im heutigen Interview spreche ich mit Tanja Peters über Nein! sagen und den Mut haben, Grenzen zu setzen. Weil nur wenn du lernst Grenzen zu setzen bekommst du dein Arbeitsvolumen in den Griff. Andernfalls dürfen dich deine Angehörigen schlimmstenfalls demnächst in der Psychiatrie besuchen. Tanja hat sich mit dem Themen in aller Tiefe auseinandergesetzt und gibt ihren Weg, Strategien und Tipps heute mittels ihres Podcasts, ihres Buches, Trainings und Vorträgen an die Menschen weiter. In der heutigen Folge gibt Tanja dir handfeste Tipps mit, wie du deinen Workloa