Sana Podcast - Fråga Hanna
Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:28:44
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Idag samtalar vi om bruset i sinnet och vikten av att hantera sina tankar. Petter och Hanna förklarar vad meditation är för dem och och hur det fungerar som ett effektivt verktyg.
