Friskere-podden

#1 - Vendepunktet, overspising, det sitter i hodet

Informações:

Sinopsis

Hvorfor vil Anne Marit legge om livsstilen? Er det forfengelighet? Forventningspress? Eller fordi hun sliter med helsen? Ingjerd stiller nærgående og utfordrende spørsmål og går henne skikkelig på klingen.Overspising - det handler om mat og følelser.Det sitter i hodet - hvordan du tenker kan bestemme hva du gjør.60-minuttersbevegelsen - får vi folk opp av stolen? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.