Puedes Hacerlo

Es un placer contactar contigo y compartir contigo un episodio más. Los conceptos que comparto quizá no son lo primero que esperas escuchar al encontrar un podcast para bajar de peso. No vendo ni pastillas mágicas, ni polvos milagrosos. Comparto lo que sé que funciona y lo que me hubiera encantado aplicar desde hace muchos años en esta búsqueda de lograr mi peso ideal definitivamente. Hoy te invito a escuchar esta propuesta, como algo esencial. Considera que para bajar de peso es muy importante generar amor para ti. Estoy hablando del amor, esa que es conocida como la fuerza más poderosa del mundo. Estarás de acuerdo conmigo en que el amor es un sentimiento, los sentimientos son creados a partir de nuestra ideas y pensamientos. El amor para nosotras mismas se genera a partir de lo que pensamos de nosotras mismas. La pregunta entonces es, ¿Qué piensas de quién eres hoy? ¿Sabes lo que piensas de ti? Muchas veces no nos detenemos a pensarlo pero reflexionemos. La relación con nosotras mismas es la más importante