Laboratorium Wi?zi

Doświadczamy bardzo różnych emocji nie tylko w życiu, ale i w związku. To one sprawiają, że życie jest wielokolorowe. Pomagają komunikować się z innymi, budować relacje i pomagają nam lepiej rozumieć samych siebie.Człowiek czuje się najbardziej szczęśliwy wtedy, gdy doświadcza przyjemnych emocji takich jak zafascynowanie, zauroczenie, podziw, entuzjazm, troska, czułość, namiętność, sympatia, życzliwość oraz satysfakcja. Chce ich doświadczać zamiast złości, gniewu, niechęci, niepokoju, lęku czy wstydu. Wszystkie emocje są ważne, towarzyszą nam nieustannie, choć nie zawsze jest to komfortowe i przyjemne.W tym podcaście znajdziesz informacje, dzięki którym zrozumiesz co to są emocje i skąd się biorą. Dowiesz się jakie spełniają funkcje. Odpowiesz sobie na pytanie, czy można je regulować. W szczególny sposób omówię to, w jaki sposób dbać o to, by przyjemnych emocji w związku dwojga ludzi było jak najwięcej. Jeśli chcesz wiedzieć w jaki sposób można wygenerować w związku takie emocje, których pragniesz to zaprasza