Going Deeper

In diesem Interview erzählt Aladina uns: Wie wir uns von traumatischen Erlebnissen befreien können.Trauma Symptome in Körper, Geist und Seele entstehen nicht durch das traumatische Erlebnis an sich, sondern durch die erstarrte Energie, die nach dem traumatischen Ereignis nicht mehr abfließen kann. Solche Energieblockaden bleiben im Körper und im Nervensystem hängen und können sich tragisch auf unser Leben auswirken. Warum? Da ein Trauma auf allen Ebenen (emotional, physisch, phsychisch) eine sehr überwältigende Erfahrung ist, speichert der Körper die Erinnerung, Gedanken und Gefühle, um diese zu einem geeigneten Zeitpunkt zu verarbeiten. Findet allerdings dieser Zeitpunkt danach nicht statt, also keine Entladung dieser Energie, bleibt der Körper wie in so einer Art Falle, und damit in einem Kreislauf von einer Wiederholungsschleife gefangen. Du kennst es sicherlich aus deinem Leben. Meine Gesprächspartnerin Aladina Rabadan Garcia zeigt uns in diesem Interview eine Möglichkeit, wie Du auch Zuhause du