Hälsosant

Det här kan vara en av de mest intressanta podarna jag gjort. I alla fall kanske den viktigaste. Jag tror det finns väldigt många där ute som kan känna igen sig i att det inte spelar någon roll hur mycket de går ut och springer eller hur många dieter de provar (även de dieterna utan kolhydrater) så går de inte ner i vikt och träningen ger ingen effekt. Och hur ofta får de inte höra från andra, eller sig själva, att de gör något fel och så trycker de ner sig själva utan att förstå vad det är som har hänt? MEN, det behöver inte vara så! Allting beror på nånting ← min favoritmening! Har du svullna anklar och fötter? Celluliter? Divertiklar? Åderbråck? Lyssna på det här avsnittet!! Först så kommer det bli en massa fakta och för er som tycker det blir lite svårsmält så blir det lite lättare längre in. Det är nog ett avsnitt som måste lyssnas på några gånger för att lyckas ta in allt. Det här är ett viktigt program för att förstå helheten i kroppen.