Psicología Cafeínica

Quiero dedicar el episodio de hoy a las personas que sienten en su vida que ya no pueden más, que han tocado fondo y que han perdido la fuerza para seguir adelante. Podríamos llamarlo una tristeza aplastante, una depresión o un agujero negro que te absorbe y parece robarte el alma por completo. Pero hay un camino: siempre lo hay. Un camino que no conduce hacia el fin del dolor, sino al de la escucha incondicional de lo que aparece. En otro episodio puedo desarrollar un poco más qué abordajes y estrategias se utiliza para lidiar con la depresión y otros problemas que afectan al estado de ánimo; pero de entrada, me gustaría afianzar aquí un punto de partida. Espero que te sea de utilidad. Inscríbete en mi Newsletter para recibir novedades y contenido exclusivo sólo para suscriptores en el siguiente link: https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jdar-psiclogo - SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Para conocer mis cursos visita: www.franjodarpsicologo.com - No te pierdas ninguno