Psicología Cafeínica

Este episodio es un experimento, volviendo a los orígenes del podcasts, grabando con los medios de estar por casa, de forma espontánea y directa, para transmitirte reflexiones cotidianas y del instante más presente. Hoy te quería hablar sobre “autocuidado” para saber cómo poner límite a lo laboral, algo que no es tan necesario como encontrar una profesión en la que realizarse humanamente. Espero que te sea de utilidad. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 Puedes «invitarme a un café» para apoyar el canal mediante el siguiente link: https://www.buymeacoffee.com/franjodar Referencias del episodio: — Posts de Ianire Estébanez: “Yo (ya) NO me maltrato”: https://www.instagram.com/p/CQ8WWb1gzSn/ “Yo no soy una cuenta/un perfil”: https://www.instagram.com/p/CRyhFSmgjhy/ — Web de Ianire Estébanez: http://ianireestebanez.com/ — Instagr