Ostrava
Babské rady: Menu pro silné srdce: zelené listy, tmavé bobule, trocha oříšků a čokolády
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:01:08
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Nejzdravější potraviny pro naše srdce jsou ty, které dobře znají sportovci: bílkoviny, tuky a zelenina. Konkrétně: zelená listová zelenina, kapusta, mangold, špenát, polníček, řeřicha, košťálová zelenina – vše, co bohatě obsahuje kyselinu listovou, která dokáže posilovat srdeční činnost.