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482. La adicción como evitación del sufrimiento
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:11:58
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Sinopsis
En este audio hablamos de las adicciones como algo común a los seres humanos y como una evitación del sufrimiento. Al final vemos dos herramientas del mindfulness (y una personal) para prevenir la adicción.
