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546. Cambiar la relación con lo que nos molesta / Claves de la práctica de MF / Aprender a sentir desagrado sin escapar
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:10:39
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Sinopsis
En este audio hablamos de la visión del libro de Vidyamala Burch titulado Vivir bien con el dolor y la enfermedad. También hablamos de: cambiar la relación con lo que nos molesta, claves de la práctica de MF, qué significa atención sin juicio, aprender a sentir desagrado sin escapar.
