¿de Qué Tiene Hambre Tu Vida?®

En este episodio comparto tres ejercicios de mindfulness para iniciar o fortalecer tu práctica.  Con estos ejercicios entrenarás a tu cerebro para relajarse, vivir en el presente y disfrutar más.   INSCRÍBETE A COMER EN CONCIENCIAhttp://www.dequetienehambretuvida.com/comerenconciencia INSCRÍBETE A DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJAhttp://www.dequetienehambretuvida.com/dvaSupport the show