Mentaal Sterk Met Sandra

#106: Een burn-out, hoe kom je er uit? Shayenne vertelt!

Informações:

Sinopsis

Vijf jaar geleden kwam Shayenne in een burn-out terecht. Ze kon van de 1 op andere dag niets meer. Ze vertel hoe ze hier uit is gekomen en wat ze nu doet om te voorkomen zodat het weer gebeurt. En grappig: we delen iets uit mijn verleden!