Las reglas del juego que nadie conoce
26. Estrés, ¿enemigo? entenderlo para manejarlo
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:23:57
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Sinopsis
En este episodio hablaremos sobre el enemigo silencioso más querido y consultado por todos los emprendedores, el estrés. Esto que ya forma parte de nosotros desde el mundo moderno y que va mermando nuestra salud. Te compartiré la definición y la explicación fisiológica de como se genera y entenderás como poderlo manejar en ti.