Uno Nunca Sabe
48: Viernes de Terapia: Hábitos saludables para desarrollar una mente sana
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:13:09
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Sinopsis
¿Qué es un hábito? ¿Para qué nos sirve tenerlos? Un hábito es un comportamiento aprendido que se realiza de forma frecuente y automática, luego de varias repeticiones. Es algo adquirido ya que uno no nace con ciertos hábitos, sino que los ejercita y desarrolla hasta que forman parte de su ser cotidiano. Todos los viernes puedes escuchar a la Licenciada Débora Pedace en Uno nunca sabe.