Sbs Dari -
Shine a light on mental health: no, really - با نور از بیماریهای روانی جلوگیری کنید
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:04:49
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Simply increasing our light exposure during the day and reducing it at night has been proven to make us less vulnerable to mental illness. A new study on light exposure patterns reveals its impact on mental health. - یک پژوهش جدید دانشگاه موناش آسترالیا نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض نور در طول روز و خودداری از آن در هنگام شب آسیبپذیری ما را در برابر بیماریهای روانی کمتر میکند.
