Puedes Hacerlo

En este episodio tengo como invitada a una persona muy especial para mi. Ella es mi socia, cofundadora de nuestro movimiento Puedes Hacerlo. Pati nos comparte parte de la historia de su camino hacia el logro de su peso ideal de manera definitiva, nos platica lo que ha significado para ella el hecho de haber logrado esta meta y saber que esto puede ser verdaderamente para siempre. Durante la entrevista, platica cómo es que ella adoptó La Pausa en su día a día con gran éxito. Este episodio es una inspiración, está hecho con todo el corazón, esperando lo disfrutes y junto con nosotras te animes a probar y comprobar cómo es que cambiando nuestra manera de pensar puede totalmente cambiar nuestra manera de vivir. Te deseo como siempre un día y una vida espectacular. Hasta la próxima Tu coach Mónica Sosa