Hello everyone! My name is Sonia Elsie - I am a 21 year old YouTuber living in LA and this is my podcast! Become a supporter of this podcast:https://anchor.fm/sonia-elsie/support

Welcome to the Dr. Sonia: The Power Pusher Coach podcast, where I help build CEOs and transform mindsets!

Se você ler este livro e tiver vontade de dançar, não estranhe.A vida de Sonia Abreu é tão contagiante quanto os sets que elaapresenta nas melhores festas e casas noturnas do...

Fevereiro é um mês muito especial para a fronteira, quando a nossa "irmã caçula”, Ciudad del Este, completa mais um aniversário. Para homenagear a cidade que completa 65...

Attorney Sonia D. Coleman provides valuable advice about the many law-related issues people face in their daily lives. Sonia interviews esteemed subject matter experts to offer...

Actors Reese Witherspoon and Laura Dern, and author Cheryl Strayed talk about their new film, Wild. Based on Strayed’s bestselling memoir, Wild tells the story of one woman’s...

Que tal combinar um Medalhão ao molho Madeira com o sabor suave do Risoto de legumes? Complemente com um refrescante Crepe de frutas da estação, ou um levíssimo rocambole, e...

Uma refeição genuinamente amazônica pode ser composta por Salada verde com pupunha, Caldeirada de tambaqui com Arroz de jambu e, para terminar, um delicioso Pudim de açaí. A...

Arrumadinho, Baião-de-dois, Feijão de coco, Bolo de rolo e Pudim de macaxeira são algumas das delícias da cozinha nordestina, que qualquer pessoa pode preparar em casa, sem...

Mistura de Amazônia e de cerrado, o Pantanal tem a riqueza que vem dos rios. São peixes saborosos - como o pacu, a piranha e o pintado -, além de uma iguaria ímpar, o jacaré,...