Emotion Me

La estadística es una herramienta de probabilidades y números, no de acciones individuales y personas, es una información con muchas interpretaciones, pero nadie nos ha enseñado todas las interpretaciones. Si aprendes a vivir, vivirás, si aprendes a interpretar estadísticas te amoldarás. La estadística no te cuenta los cisnes negros, no te cuenta los casos individuales que si funcionan. https://www.instagram.com/josu_exito28/ Josué nos recuerda que estamos aquí para romper las estadísticas.

Tolerante con los demás, estricto contigo mismo. - Marco Aurelio Segunda parte 7 cosas que abandonar este 2020. - 7 Herramientas prácticas para tener éxito en 2020. 1) Analiza tu punto de partida. Agradece lo que ya tienes y no te compares. 2) Establece metas. Sé coherente con tus metas y ten cuidado lo que deseas. 3) Renovación. Despréndete de banalidades y deja hueco a lo nuevo. 4) Date valor a ti mismo. No estés disponible siempre. 5) Automatiza todo lo que no sea práctico. Usa cosas no dejes que las cosas te usen a ti. 6) Gana tiempo. Usa ayunos para ser productivo 7) Relaciónate mejor. En el SXXI concretamente camino de la tercera década de este siglo te habrás dado cuenta de la importancia de las relaciones interpersonales y como estas están ligadas al éxito personal y profesional. TU VIDA TIENE PROPOSITO TU HISTORIA ES IMPORTANTE TUS SUEÑOS CUENTAN TU VOZ ES RELEVANTE HAS NACIDO PARA CREAR IMPACTO

Visualización negativa y visualización proyectiva. Unas de las herramientas psicológicas que utilizamos en el estoicismo para aumentar nuestra perspectiva a traves de malas experiencias, no sobredimensionar lo que nos pasa, básicamente dar más importancia a lo que sucede simplemente por el hecho de que nos sucede a nosotros. En el manual de Epicteto pone el siguiente ejemplo: Imagínate que nuestro criado rompe una taza, es probable que nos enfademos e irritemos con él por este suceso. Una forma de evitar este enfado es pensar como nos sentiriamos si estamos en casa ajena y un sirviente rompe una taza, probablemente la situación nos sería indiferente e intentaríamos calmar a nuestro anfitrión diciendo. " Solo es una taza, estas cosas pasan". Epicteto cree que practicar la visualización proyectiva nos permitirá apreciar la relativa insignificancia de lo que nos perturba. En el episodio de hoy contamos con la inestimable colaboración de Eduardo Barrecheguren, nómada digital enfocado en el entrenamiento perso

Las personas no deciden su futuro, deciden sus hábitos, son sus hábitos quienes deciden su futuro. F. Matthias Alexander. No tiene mucho sentido que quieras añadir hábitos nuevos si no eres capaz de deshacerte de los que te están lastrando y alejando de tu mejor versión, para ello propongo: -Siete cosas que abandonar este 2020 1) Intentar complacer a todo el mundo 2) Miedo al cambio 3) Vivir en el pasado 4) Sobrepensar (OVERTHINKING) 5) Miedo a ser diferente 6) Pensar que no eres suficientemente bueno 7) Pensar que no tienes un propósito Se trata de enfocarse en la persona que te gustaría ser, y si ya lo eres, trata de reforzar tu carácter.

Hoy tenemos de vuelta a Phil Hugo, emprendedor de origen francés recién llegado su emprendimiento americano en California que junto a nuestro colaborador, Marcos Gutiérrez, van a desarrollar algunos puntos clave para emprender con éxito. Con la experiencia de Phill como emprendedor en los Estados Unidos y el conocimiento de Marcos a través de la creación de empresas como Audiofit y Natiss, en el podcast se van a tratar temas como: 1) Las diferencias entre la constitución de una empresa en España y en EEUU. 2) Busca tener buenos contactos. 3) Invierte tiempo en redes para generar una comunidad de personas, que pueden llegar a ser tus futuros clientes. 4) Fracasa cuanto antes, pero si te puedes evitar estos errores mucho mejor. 5) Apasiónate por lo que haces. Pensar que puedes llegar a ser un mercenario de tu empresa es insostenible a largo plazo. 6) Ten una estrategia. Confía en ti y aprende a anticiparte. Tu opinión es muy importante para nosotros. Te invito a que dejes una pregunta o reflexión para

En el podcast de hoy nuestro mayor colaborador, Marcos Gutiérrez , CEO de AudioFit nos contará por algunas de las subidas y bajadas por las que ha pasado a lo largo de su etapa como emprendedor. Algunas de las ideas que se van a tratar a lo largo del podcast son: -Si quieres sufrir lo menos posible en el mundo del emprendimiento debes contar con visión a largo plazo. “En cincuenta años tus fallos te van a dar absolutamente igual” -Controla tu situación. Evita ser una persona reactiva. Acepta lo que puedes controlar y lo que no. “Preocúpate de lo que está en tu mano”.“Juega tus cartas lo mejor posible” -Evita que las emociones te dominen. “No ha cambiado lo que me ocurre sino cómo reacciono ante ello” Y es que como decimos en Emotion Me: "O dominas tus emociones o ……." Sabes que tu opinión para nosotros es muy importante así que esperamos tu feedback en los comentarios.

Para mí la más importante de las herramientas, El Manual de Epicteto comienza: "Algunas cosas dependen de nosotros, otras no". En nuestra realidad actual, en el mundo en el que vivimos las personas no hemos sido bien adoctrinadas en cuanto al control de nuestras vidas de hecho me atrevo a decir que hemos sido mal adoctrinadas en cuanto a el control de nuestras vidas. Te premian por aprobar un examen y castigan por suspenderlo. No puedes preocuparte por aprobar o no aprobar un examen ya que aunque des tu 100% puede que suspendas ese examen, en cambio puedes prepararte al máximo para aprobar pero todo necesita su tiempo. "Lo mejor no se crea de la nada, así como un racimo de uvas o un higo. Si me dices que quieres un higo, te diré que debes darle tiempo. Deja que primero florezca, dé sus frutos y luego madure". Epícteto Te premian por ganar un partido y no por haber jugado limpiamente o haberte esforzado al máximo. Un filosofo estoico o una persona que desarrolle en su vida personal esta filosofía, consid

Las recomendaciones personales de Marcos Gutierrez en distintas temáticas de libros sobre emprendimiento y economía. Conviértete en una máquina de atraer y retener talento. Sistemas de pensiones en el mundo. Formas de lanzar cursos online. Evolución de negocios que se están quedando obsoletos. ¿Percibir el Marketing como algo malo te está limitando? Todo esto y mucho más será resuelto por Marcos Gutierrez, no solo desde un punto de vista informativo, si no desde la manera más critica y mordaz de este joven emprendedor.

Antes había un mal al que vencer, había una guerra en la que luchar ahora no, ahora demasiadas personas no tienen un sentido por el que vivir, no tienen unos principios por los que regirse o unos valores que les marquen el camino. Herramientas ESTOICAS: 1) Visualización negativa. (Imagina que pierdes cosas a las que tienes un gran apego) 2) Visualización proyectiva. (Dar más importancia a lo que sucede porque te sucede a ti, sobredimensionar). 3) Dicotomía del control. Hay cosas bajo tu control, cosas que no y cosas que más o menos. 4) Práctica la incomodidad. (pasar frio, pasar hambre, dormir en el suelo, entrenar duro) 5) Práctica el autocontrol. (Sexo, hambre, dinero, humildad). No te rindas al placer.

Nassim Nicholas Taleb: "Si desaparecieran los expertos, sólo los echarían de menos sus madres" Para que entiendas a este autor un poco más y las motivaciones de Marcos y Pedro te dejamos este ejemplo extraido de un árticulo de el periodico el mundo: Imagina que necesitas que te extirpen un tumor cerebral de forma urgente. Puedes elegir entre dos cirujanos del mismo hospital, con idénticas tarifas y un currículum parecido. El primero parece la versión terrenal del George Clooney de Urgencias: sienes plateadas, bata impoluta y un despacho cuajado de diplomas de las mejores universidades del mundo. El otro, en cambio, es un tipo malhablado, con manos de carnicero y un cuartucho con las paredes desnudas, salvo un calendario arrugado de una marca de neumáticos. ¿A cuál elegirías?Para Nassim Nicholas Taleb no hay duda posible: «Cualquier persona sensata se decantaría por el que tiene pinta de carnicero. Nunca hay que fiarse de la gente que dedica grandes esfuerzos a dar el pego. Si los dos han alcanzado el mis

Alguna vez te has preguntado...¿Por qué me quiere la gente? Bien. Deberías. Entender las motivaciones humanas es el primer paso para desarrollar inteligencia emocional. Ir por la vida sin ser consciente de esto, te hará ser un peon en manos de otros. Si la vida es un tablero de ajedrez, aprende a ser la reina. Hoy Pedro y Marcos te cuentan su perspectiva con varias claves prácticas y desde su propia experiencia

Nueva sección de Emotion ME donde Marcos Gutierrez de manera individual desarrollará cada semana un episodio enfocado a la mejora en el mundo del emprendimiento. "Todos los negocios que fracasan son iguales" - Peter Thiel ¿Te interesa el emprendimiento y el marketing? Marcos Conquer estrena nueva sección contándote TODO lo que sabe sobre estos temas. ¿Sabes que es un monopolio y como funciona? Hoy traemos lo que no te contaron de los Monopolios.

Abrimos la primera tanda de preguntas y respuestas que habilitamos en nuestras redes sociales @pedrovivar_ En el mundo occidental en el que vivimos el trabajo está mal visto, de hecho hoy en día hay una dualidad distópica donde por un lado que un niño pase 4 horas diarias entrenando, lleve una dieta estricta para que pueda optar por ser deportista de élite en el futuro es algo que está bien visto por la sociedad al igual que un niño o una niña que dedique horas en un conservatorio de música o actuando haciendo anuncios de publicidad. La otra cara de la moneda es la mala cara que ponemos todos cuando vemos a un niño que ayuda en un pequeño comercio familiar donde consideramos que ese niño no está aprendiendo para ganarse la vida en el futuro, si no que está explotado por sus padres. ¿Vivimos en una Sociedad hipócrita, o solo tiene una doble moral?

Nueva sección de Emotion ME donde Marcos Gutierrez de manera individual desarrollará cada semana un episodio enfocado a la mejora en el mundo del emprendimiento. "Nos prometieron coches voladores y nos dieron 140 caracteres" - Peter Thiel ¿Te interesa el emprendimiento y el marketing? Marcos Conquer estrena nueva sección contándote TODO lo que sabe sobre estos temas. Hoy habla sobre la figura de Peter Thiel y sus principales ideas como emprendedor. Si te gusta este formato, dale 'me gusta' y compártelo en Instagram stories. Déjanos en los comentarios sobre qué tema te gustaría que fuese el próximo episodio

El Koenigsegg Agera RS es, oficialmente, el coche de producción más rápido del mundo después que el piloto de pruebas de la marca sueca haya conseguido alcanzar los 447,2 km/h (inicialmente Koenigsegg había comunicado una marca de 444,6) en un intento realizado en una carretera pública cerrada al tráfico en Pahrump, Nevada (Estados Unidos). Hoy Nacho Portillo nos trae la historia del sueño de un joven emprendedor que habiendo estudiado ingenieria deseaba con todas sus fuerzas conseguir el coche más rápido del mundo, pero ¿cómo puedes conseguir crear una empresa desde cero capaz de crear coches capaz de competir con las mejores marcas de coche de lujo de todo el mundo, cuando son productos que requieren de miles de millones para su desarrollo.

Los tiempos están cambiando y las reglas del juego también. La mayoría de nosotros hemos crecido pensando que encontrar un trabajo fijo o sacarnos una carrera iba a ser la solución para dedicarnos a nuestra pasión. Nos sedujo el cebo de un salario decente y montones de reconocimientos, pero.. la realidad está jodida Para la mayoría, estas nuevas ideas son duras y se justifican diciendo que el estado no invierte, el estado no ayuda, y tienen razón, pero esa utopía del pasado está llegando a su fin, el estado de bienestar con el que hemos crecido solo ha existido durante una pequeña época en toda la historia de la humanidad, y hace tiempo que no le queda mucho. "NO PUEDES COMPORTARTE COMO SI VIVIERAS EN LA ERA DE LA INFORMACIÓN O PEOR AÚN, EN LA ERA INDUSTRIAL" "Si tu trabajo se puede llevar a Asia para hacerse más barato o lo puede hacer un Robot es hora de que te plantees buscar otra fuente de ingreso". Traigo 5 Reglas imprescindibles para la supervivencia en esta nueva Era: 1) SER PROACTIVO 2) INVIER

Hoy traemos a David, consultor técnico informático de profesión que lleva más de 20 años en el mundo de los murales, tanto a nivel profesional como todo aquel que comienza en algún momento de una manera un poco más turbia. ¿Pero, cómo comienza alguien en el mundo del graffiti, o mejor aún, cómo consigue que acabe convirtiéndose en tu profesión? ¿Qué hay detrás del mundo de Graffiti, es tan oscuro como parece? ¿Cómo ha evolucionado esta cultura desde sus inicios? ¿Cómo gestiona un graffitero su ego? https://www.instagram.com/zharsone/

David es ingeniero informático pero por lo que le conocemos es por su pasión por el fitness y su labor divulgativa por distintos blogs y redes sociales, David no solo tiene un gran físico estético que le ha llevado a ser portada de una de las revistas de fitness más prestigiosas del mundo como es Men´s Health si no que además lleva al rendimiento su pasión donde ha competido en distintas Spartan Race categoría élite Una de las características más curiosas de David es que practica la dieta Keto siendo diabético por lo que ha tenido que investigar por su cuenta una vez más debido a todos los mitos que hay alrededor de esta dieta y las barreras que aún tenemos con muchos médicos y profesionales de la salud. https://www.instagram.com/enformaalos40/

Hoy traemos la historia de Jorge, atleta de powerlifting que durante la última década se ha posicionado no solo como uno de los mejores atletas de fuerza de España logrando récords solo al alcance de unos pocos, si no además como un profesional de la salud y el rendimiento deportivo que valora y tiene en cuenta aspectos más allá del propio entrenamiento o el descanso, utilizando la gestión emocional y herramientas como la meditación como base de su rutina de entrenamiento y preparación en algunos de sus atletas. Para ello Jorge no solo se ha especializado en ciencias del deporte y MEF si no también en la actualidad en psicología. Actualmente también es profesor en el Máster de Fuerza en http://master.barbell.university/ https://www.instagram.com/jorgeperezcordoba/

Normalmente no hablamos de dinero porque esta mal visto, pero la sociedad judía lo tiene integrado hasta en su religión y su base como sociedad. Valores y principios Inversión y ahorro Reputación Contactos Conocimientos "El objetivo de una persona debe estar en que su propiedad prospere, reemplazar lo temporal por lo perdurable y no buscar un disfrute momentáneo o cortoplacista" Maimónedes.