Emociónate Y Cuéntalo

Selección de temas musicales que contienen mensajes para alimentar el cuerpo y el alma. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Consejos para que nuestra vida se simplifique y así poder disfrutar de más tiempo libre para relajarnos y valorar maravillosos pequeños detalles que nos pasan desapercibidos. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Análisis por medio de casos reales,acompañados por temas musicales,de algunos de los motivos por los cuales has podido ser abandonado o abandonada afectivamente. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Tomando como base este hermoso cuento del libro ·Más cuentos con alma" de Rosario Gómez,reflexionamos sobre la importancia que se da al aspecto físico y el concepto "Cadena de favores" para mejorar el mundo en que vivimos. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Este cuento tomado del libro" Más cuentos con alma" de Rosario Gómez,nos sirve de base para reflexionar sobre el valor de la sonrisa entre los seres humanos, Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

A veces viene bien sincerarse con uno mismo sin miedos,situarse emocionalmente,aplaudirse los logros y aceptar las derrotas.Conversar con tu" tú "como si de un amigo se tratara resulta altamente terapéutico. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Cierra los ojos y deja que la música te transporte a lugares insospechados. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Un testimonio de vida en forma de monólogo. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

La vida se compone de momentos que existen mientras suceden a no ser que, a través de la pluma, los rescates. Eso es lo que hice componiendo con ellos monólogos poéticos. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

El perfeccionismo tóxico provoca infelicidad,estrés y determinadas afecciones físicas.Aprende a aceptarte como eres.Aquí encontrarás consejos para conseguirlo. Bibliografía utilizada: Cristina Ruiz Coloma: Atrévase a no ser perfecto. Bernardo stamateas:Emociones tóxicas. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

El miedo es un sentimiento normal y universal,pero puede afectar a varias facetas de nuestra vida si no sabemos cómo manejarlo. Aquí encontraréis información sobre sus tipos y cómo hacerles frente. Bibliografía utilizada para este audio: Bernardo Stamateas: Heridas emocionales. Emociones tóxicas. Miriam Subijana: Atrévete a vivir. Susan Jeffers: Aunque tenga miedo,hágalo igual. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

La frustración es una de las emociones tóxicas más comunes en el género humano.Aquí encontrarás toda la información sobre ella, factores que la desencadenan y consejos para hacerle frente. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Si tenemos la suerte de encontrar el verdadero amor,nos sentiremos felices,pero por desgracia,los enemigos del amor son muchos y hay que distinguirlos para poder hacerles frente y anular sus efectos dañinos.Aquí analizamos los 20 principales tomados del libro: El verdadero amor del Dr. Theodore Isaac Rubin. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Los trastornos de ansiedad están muy generalizados hoy en día y afectan tanto a niños como a mayores.Aquí encontraréis información sobre sus clases y maneras de combatirlos. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

El descubrir aquello para lo que hemos nacido es primordial para poder desarrollarnos como personas y vivir de acuerdo con nosotros mismos .Aquí analizamos los pasos necesarios para conseguirlo y llevarlo a la práctica. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Una cita a ciegas es el tema de este cuento de Enrique Jardiel Poncela que,en clave de humor, se asemeja a las que,en la actualidad, derivan del chateo por internet . Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

La vida en pareja pasa por varias etapas que se asemejan a las estaciones del año: primavera,verano,otoño e invierno. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

Nunca debes volver al sitio en el que un día fuiste feliz. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, EL TREN DE LAS EMOCIONES. www.haztucaminoysefeliz.com

El valor terapéutico del abrazo a través de la historia de Lee Shapiro un tipo genial. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, El Tren de las Emociones www.haztucaminoysefeliz.com

Perfil psicológico del celoso y circuito característico de los celos ejemplificado en un caso real. Consejos para erradicarlos. Contactar: Rosa Ochoa Móvil y WhatsApp: +34-678-171-524 E-Mail: rosario_123456_@hotmail.com Mis páginas de Facebook: Diario de 1000 vidas, El Tren de las Emociones www.haztucaminoysefeliz.com