Szempillantás

Tanácsok jönnek a könyvekből, a médiából, az anyóstól, a játszótéri anyukáktól... de mégis, hogy csináljuk jól a gyereknevelést? Mikor kezdjük a bölcsit, hogy készítsük fel a gyerekeket rá? Mi a legfontosabb, amit tudunk tenni a gyerekeinkért? Ezekről beszélgetünk Körmöci Katalinnal, érdemes meghallgatni! (nem csak szülőknek :) Special Guest: Kati.

Egyik kedves hallgatónk tanácsát megfogadtuk és összeült a csajos baráti társaság egy ízig vérig női epizód erejéig. Az év első adásában így ötösben beszélgetünk a nagy fogadalmakról, a kötelező szilveszteri bulikról és az év végi lezárásról! Hallgassátok szeretettel! Special Guests: Adrienn, Bellus, and Eszter.

Egy hangulatos kis cukrászdában karácsonyoztunk, ittunk egy jó kávét, megbeszéltük az idei évet és a jövőbeli terveket, na és persze ejtettünk pár szót a karácsonyi ajándékokról, szokásokról is. Ezzel az adással búcsúzunk az idei évre, köszönjük, hogy velünk voltatok és hogy ennyien hallgattok, támogattok minket! ❤️

"Semmire sincs időm. Elegem van, hogy mindig csak rohanok" Ha ezek a mondatok ismerősen csengenek, akkor hallgassátok meg a mai adásunkat, ahol vendégünk Árpi teendőink rendszerezésére, időnk jobb beosztására könnyen elsajátítható technikákat, praktikákat oszt meg velünk. Mi azóta igyekszünk eszerint végezni a teendőinkat és jelentjük, sikeres :) Hallgassátok szeretettel. Special Guest: Árpi.

A mai adásban Károly és Árpi próbalja kitalálni milyen kellékekre van nekünk nőknek szükségünk ahhoz, hogy hozzuk a formánkat

Te ismersz olyat aki látszólag boldog párkapcsolatban él, de közben a boldogtalanság kínozza? Miért maradnak benne emberek olyan kapcsolatokban, amelyekben lelkileg és fizikailag is kínozzák őket? A mai adásban a társfüggésről beszélgetünk Bellussal, hallgassátok szeretettel :) Special Guest: Bellus.

Mai adásban vendégünk Klaudia, aki beavat minket a műsor kulisszatitkaiba. A Survivor lényege, hogy rátermett, kalandvágyó nőknek és férfiaknak nomád körülmények között kell kitartani a végsőkig egy egzotikus, szinte érintetlen trópusi szigeten. Küzdelmüket számos kihívás – fizikai és taktikai egyaránt - könnyíti vagy épp nehezíti. A világ egyik legizgalmasabb realityjében a túlélés a kulcs. Túlélni egy távoli szigeten, egy közösségben, megvívva a saját, egyéni harcokat is egészen az utolsó összecsapásig, amely során kiderül, ki az igazi túlélő, vagyis a győztes. Special Guest: Klaudia.

A mai adásban vendégünk a népszerű műsorvezető, riporter és rendező, Tilla. Mesél nekünk arról, hogyan tudja összeegyeztetni a családi életet a karrierrel, milyen érzés amikor felismerik az utcán, valamint beszélgetünk még a jelenleg futó tevékenységeiről, sikereiről is. Tilla közvetlenségével, kedvességével teljesen levett minket a lábunkról, imádtuk ezt az adást, hallgassátok szeretettel :) Special Guest: Tilla.

Ebben az adásban Árpival és Károllyal beszélgetünk a nemek közti kommunikációs különbségekről. Férfiak lényegretörően, nők terjengősebben kommunikálnak. Ez sok esetben konfliktusokhoz vezethet a magánéletben és a munkahelyen egyaránt. Kitérünk a pletyka jótékony hatásaira, a kérdezés művészetére, valamint keressük a választ a sokak által kedvelt kérdésre, miszerint valóban nehezebb-e együtt dolgozni a nőkkel, mint az erősebbik nemmel? Egy jó hangulatú beszélgetés kerekedett ismét a fiúkkal, hallgassátok szeretettel :) Special Guests: Árpi and Károly.

Mi is az őszinteség? Ha valaki nem állít valótlant, az elégséges? Vajon az igazság elhallgatása egyenértékű a hazusgásggal? Hol a határ a kegyes hazuság, a füllentés és a hazugság között? Veled előfordult már, hogy nem mondtad meg az igazat? Mi elmeséljük a saját tapasztalatainkat! Hallgasd szeretettel! Special Guest: Bellus.

A számítógépes játékokkal játszani tényleg veszélyes? Miért ejtenek egyeseket rabul, de főleg az erősebbik nemet, ezek a játékok? Mit lehet tenni ha észleljük párunkon a függőség jeleit? Többek között ezekre a kérdésekre is keressük a választ kedves vendégünkkel Bélával. Itt az új adás, hallgassátok szeretettel :) Special Guest: Béla.

Ezen a héten egy csupaszív, őszinte vérbeli szépség mesél nekünk, a mindennapjairól, szépségtrükkjeiről, arról, hogy honnan meríti szinte kifogyhatatlan energiáját. Nyíltan beszél a sztársággal kéz a kézben járó előnyökről és hátrányokról, illetve arról, hogyan alakulnak emberi kapcsolatai. Vendégünk Kulcsár Edina, a 2014-es Magyarország Szépe versenyének győztese. Hallgassátok szeretettel. Special Guest: Edina.

Reggeltől estig ülni egy munkahelyen. Kinek ne fordult volna már meg a fejében a kérdés, hogy lehet-e másképp is dolgozni? Van kiút az öltönyös rabszolgák életéből? Létezik olyan cég, ami a felszín alatt is nagyobb szabadságot kínál a többinél? És ha egyáltalán létezik, miért éri meg bárkinek is ilyen munkahelyet teremteni? Nem vezet ez anarchiához? Megkerestünk egy olyan embert, aki alapított egy a megszokottól eltérően működő céget és válaszolni tudott ezekre a kérdéseinkre. Vendégünk Pásztor Dávid. Special Guests: Árpi and Dávid.

Ezen a héten Törköly Erika, Énidô coachcsal beszèlgettünk. Többek között arról,hogyan tudjuk megteremteni az ènidőnket, illetve mit is jelent ez pontosan. Megtudhatjuk mèg miben màs, mint az Angyalműhely, ès hogyan gyakorolhatjuk a hàlàt nap mint nap. Erika pozitív kisugárzása, èletszeretete teljesen feltöltött minket! :) Hallgassàtok sok szeretettel! Special Guest: Erika.

Két barátnő találkozik egy cukrászdában, klasszikus zene a háttérben, miről is beszélgethetnek? Ha furdalja az oldaladat, hallgasd meg a mai adásunkat :)

Emlékeztek a Disney mesékre vasárnaponként? Dallas, szomszédok és Paula és Paulina? Ismerős mind? Nektek mi volt a kedvencetek? Függőség témánkat folytatva ezen a héten az internetfüggőség után a sorozatokról beszélgetünk. Kinek mi a kedvence napjainkban, mikor és milyen sorozatokat nézünk és ha nem nézünk, akkor miért? Érdekes ajánlások és nosztalgiázások. Egy könnyed hangvételű adás szeptember végére :).

"Mégis mi kell a nőnek?" A Szempillantás rendhagyó adásában Árpi és Károly próbálja lerántani a leplet a női titkokról mi pedig igyekszünk állni a sarat. Feltétel nélküli együttérzés, közös mosdóba járás, wc ülőke, mint örökzöld, létezik szex érzelmek nélkül és mi a helyzet az úgy nevezett "üres szobával". Egy szuper jó hangulatú adás a női lélek feltárásáról. Special Guests: Árpi and Károly.

Napjaink népbetegségeire (inzulin rezisztencia, később cukorbetegség, magas vérnyomás, felfújódás, bőrproblémák stb.) gyakran mondják, hogy életmódváltással is kezelhetőek lennének. Nagyon nehéz azonban kiigazodni a sok trendi diéta, "csodaszer" között. Vendégünk Smeller Kitti egészségmentor, aki a Bodywakes koncepció mellett tette le voksát. Mesél nekünk saját tapasztalatairól, kliensein megfigyelt változásokról és magáról a Bodywakes életformáról. Ha felkeltette az érdeklődésedet hallgass meg bennünket. Special Guests: Adrienn and Kitti.

Viki példáját követve, elkelt a Szempillantás másik fele is. Az év legmelegebb napjáról, a nagy nap eseményeiről, élményeiről, a miértekről és hogyanokról beszélgettünk. Vajon tényleg csak egy papír? Kell-e a nagy csinnadratta? Kinek miért fontos és ki mitől tart? Hallgasd meg, hátha Te is kedvet kapsz :) Special Guest: Árpi.

Honnan is számít egy szokás, rituálé, szenvedély már függésnek, mikortól káros, milyen mértékei vannak ennek és napjainkban mi az, ami leginkább a saját maguk börtönébe zárja az embereket. Egy kis szünet után erről beszélgetünk legújabb adásunkban. Ebben az epizódban főként az internet és az okostelefonok magávalragadó világára térünk ki. Ezernyi előnye mellett megnéztük, milyen károkat tud okozni ez a virtuális világ. Elmeséljük azt is, mi az, ami bennünket érint. Hallgassátok szeretettel!